夏季泡温泉好处多
人到中年，难免会对养生啊、保健啊之类的事情感兴趣。喜欢泡温泉的我，最近又迷上了温泉养生。这不，上周我就体验了一把夏季泡温泉的好处。http://i1.tietuku.com/5d218f7cefceb727.jpg
朋友非要拉我去春泉庄泡温泉，推脱不掉就跟着去了。原以为夏天泡温泉会很热，去春泉庄泡完温泉，反倒觉得浑身舒畅。感觉全身毛孔都张开了，身上的湿气和暑热感也没有了。听朋友介绍才知道，他经常来这里泡温泉。不说不知道，夏天泡温泉正好可以解暑降温，消除身体的闷热，还能给全身滋养补水。相反，如果人直接泡在凉水里，毛孔受到刺激会马上闭合，尽管皮肤会感到凉爽，但体内的热无法完全排出，不能真正达到降温的目的。这就是为什么夏天洗热水澡比洗凉水澡更能解暑的原因。
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除了解暑降温，夏季泡温泉还有养生健体的作用，某些药物温泉还能辅助治病。
夏季阳气旺盛，人体阳气也达到四季高峰。夏季常用药物温泉有薄荷温泉和当归温泉，前者对胃闷痛，感冒初起及消夏解暑有一定效果，后者则主要用于活血补血，调经止痛等。中医学有“急则治其标 ,缓则治其本”的治疗原则，温泉调理方法相比药物有更好的治本效果。服务员向同去的女性朋友介绍，夏季泡温泉的过程当中，身体会不断的出汗会排除体内多余的水分，特别脂肪会随着汗液排除体外，达到减肥的效果。实属女性朋友的最爱啊。
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在春泉庄泡温泉的好处就是温泉养生配合了节气饮食和田园活动。新鲜的时令菜品和田园养生运动把这一整天安排的满满的。春泉庄的田园提供了纯净的空气和新鲜的有机蔬菜，在这里可以吃到刚采摘的食材做出的新鲜菜品。。
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春泉庄中午为我们准备的养生汤是海带绿豆炖猪骨，营养价值高富含维生素和蛋白质、夏季喝更是清热解毒，真的很美味，现在想想还流口水！
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下午休闲时间我们一行沿着田园单车道骑单车，一路呼吸新鲜空气，心情很愉快。
运动同时还放松了心情，觉得年轻了不少。
夏季泡温泉好处多，春泉庄的配套养生疗法和节气相结合，也让我很喜欢。估计以后我会成为这里的常客了。
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