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“3月不晒被，600万螨虫陪你睡”？近日，一则据称源于英国金斯顿大学的研究报告，让很多人看了“浑身起鸡皮疙瘩”。而晒完被子后的所谓“太阳味儿”，则被解释为“螨虫被烤熟”的味道。这让不少人很疑惑，螨虫真有这么多？居家生活，如何才能尽可能少地与螨虫“同床共枕”？
门诊确有尘螨诱发过敏的患者
这几天，南京天气又暖和起来了，温度一天一个台阶，攀升到了15℃左右。盖着厚厚的羊毛被，因为孩子怕热，不停地蹬被子，邱女士一夜要起来好几次。于是，邱女士就从柜子里找出了稍微薄一点的被子。可刚盖了没几天，早晨起床，邱女士便不停地打喷嚏，而且脖子还发痒。咨询医生后邱女士才知道，很可能是这床放了太久的被子惹的祸被子上的螨虫引起了她的过敏性鼻炎。
“3个月不晒被，600万螨虫陪你睡。”联想到在网上看到的这样一条消息，邱女士不禁“毛骨悚然”。“每天睡觉时盖在身上的被子里有这么多的螨虫，想想都觉得恶心。”邱女士说。对此，接诊的南京同仁医院呼吸内科林云辉主任告诉记者，家庭居室螨虫确实很多，据统计，如果家里不是频繁地清洁打扫，平均每张床上被褥螨虫和尘埃螨虫将可能达到1500万只以上。患有过敏性鼻炎、过敏性哮喘的人，确实会引发感染，门诊经常会碰到这样的病人。
【疑问一】
晒完被子的味道
是“螨虫被烤熟”的味道？
专家：是紫外线和臭氧的味道
采访中，记者发现，对于螨虫，有两个疑问一直让不少市民备感困惑，有的甚至一度以讹传讹，将“谎言当成真理”。而这两个疑问却源于生活中治疗螨虫的两个方法。
为了杀灭螨虫，不少人喜欢一有空就晒被子。每次晒完被子，被子上会有一股“太阳的味道”，对此，流传的说法是“螨虫被太阳烤熟”的味道。这让不少网友惊呼“与尸体同眠”，感觉“汗毛直竖”。
对于这一说法，南京同仁医院呼吸内科林云辉主任介绍说，螨虫绝大部分组成都是水，所以即使被阳光烤熟了，也不会产生任何气味。因此，网上说晒完被子的那股“太阳的味道”就是烤螨虫的味道是不对的，那其实就是“紫外线和臭氧的味道”。
【疑问二】
除螨器能100%除掉螨虫？
专家：不太靠谱，对付表面的尘螨可能有效
在晒被子的同时，网上除螨器也越来越受到市民的青睐。紫外线、超声波、吸尘除螨器，种类不一而足。价格上，便宜的200多元就能买到了，贵的则要几千元。淘宝上一卖家告诉记者，最近这种除螨器销售非常火爆，一个月能销售好几百台。有的人称买回来后效果很好，也有的人在投诉，宣称100%除螨的除螨器买回来后，过敏性鼻炎的症状没什么好转，喷嚏照样打个不停。
“打着100%旗号的肯定不靠谱，对此，鼓楼医院皮肤科主任宋伟表示，家庭螨虫多以尘螨为主，通过吸附灰尘除去螨虫的除螨器有一定的作用。但是，除了尘螨之外，有不少螨虫是钻在被子里的，这时候吸附性的除螨器就解决不了了，所以这种方法也有不靠谱的地方。他认为，有条件的，还是要定期将被子拿出去晒晒，定期清洗，多通风，搞好居家清洁卫生才是最好的办法。
【新闻链接】
毯子、被子
这样收纳保养可防螨
每个家庭的被子、毯子都不一样，有人用纯棉的，有人用涤棉，也有人用纤维、蚕丝、腈纶、羽绒、羊毛等等。对于收纳储存上，如何避免被螨虫霸占，林云辉说，可以根据不同的材质选用不同的方法。
对于纯棉面料而言，由于透气性很好，无需过分保养，经常晾晒即可；腈纶棉被可以机洗，过一个冬天清洗一次，可以防止细菌滋生；羽绒被和羊毛被都必须干洗，也不可以直接在阳光下暴晒；纤维被可以直接放入洗衣机洗涤，或是用冷水手洗，但清洗时要注意不要用洗衣粉重揉，要选用洗涤剂，而且洗涤的时间不要太久，半小时为佳。洗过的纤维被不会变形，但记住一定要彻底地晒干，否则会影响其使用寿命；丝质的被子透气、轻软、触感舒适，即使在冬天也可以使用。但不能水洗，通常放到阳台轻晒可以达到除味、消毒的效果，但切记不宜暴晒，一小时左右的晾晒为宜。
亲，你会晒被子吗？
晨起急着叠被子？
应把被子翻过来透透气
早晨起床，很多市民都急着将被子叠好，床单整理好，收拾干净。在专家眼里，这样的做法不科学。
“这样做，居室看上去清新舒爽了，却助长了螨虫的滋生。”林云辉告诉记者，螨虫喜欢温暖湿润的环境，一夜过来，被窝可谓天然的螨虫栖息地，既暖和又潮湿。如果起床后，立即就将被子叠起来，螨虫就会在里面滋生繁衍，越长越多。
林主任认为，正确的做法应该是，起床后把被子翻过来，同时保持屋子通风，这样被褥里的潮湿气体很快会干燥，各类螨虫也不会长久生存。
晒好的被子拍打灰尘？
不要拍打，用刷子刷一刷
林云辉说，在日常生活中，被褥上生活着数以万记的螨虫，种类有许多，它们都以人体的皮肤碎屑为食，喜欢在温暖潮湿的环境里生存。但是，它们有一个共同的弱点害怕紫外线，在被阳光照射后，大多数螨虫会被杀死。
但是，晒被子后，被杀死的螨虫尸体以及它们生活的排泄物就沾染在被褥上，如果你用木棍拍打后，被子表面的粉尘及螨虫的排泄物会飞扬起来，对于有哮喘、过敏性鼻炎的人来说，特别容易引起过敏反应。所以，林云辉提醒，在收被子时喜欢拍一拍的做法是不对的，只要用刷子刷一遍，在户外去掉浮尘就可以了。
晒的次数越多越好？
不可久晒，不可常晒
“对于晒被子，一般建议一星期晒2次被子。”林云辉说，通常中午11点到下午2点是最佳晾晒时间，两三个小时棉纤维就会达到一定程度的膨胀。如果晒的时间过长、次数太多的话，棉被的纤维会缩短并易脱落，被子的保暖性就会大打折扣。特别是羽绒被和羊毛被，因为它们的材质里有油分，曝晒后这类物质会发生化学变化，产生异味，而真丝被经过曝晒会破坏材质中的蛋白质成分，产生变色易裂等后果，因此只需放在干燥通风处展开晾一到两个小时即可。
高层没法晒被子怎么办？
可以试试这些办法
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能让被子直接见见阳光当然是最好不过的了，不过，对于一些住在高层的，以及全封闭阳台的居民来说，指望晒被子来杀螨虫似乎不太可能。在这种情况下，如何才能除去螨虫呢？
对此，鼓楼医院皮肤科主任宋伟介绍，起床后首先不要叠被子，把被子翻过来透透气。过个把小时，被窝里温暖湿润易于螨虫滋生的环境消失了，再把被子叠起来，不仅能防止螨虫的滋生，也能一定程度杀灭一些螨虫。
另外，在家里可以不定期地喷一些防蚊剂，飘散在空气中的杀虫剂味道，同样能有效杀灭螨虫。由于家庭的螨虫多为尘螨，因此保持居室清洁卫生，被子经常清洗，同样能有效地杀灭螨虫。
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发表于 湖北省襄阳市 2013-1-31 01:03:33
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