大家注意！熬夜不能起太晚！

幸福一直在前头 · 发表于湖北省襄阳市 2013-2-15 22:11:47

春节假期，各种聚会、看电视上网………很多熬夜一族常常折腾到凌晨才上床，倒头就睡，第二天早晨又赖床补觉，有的甚至睡到日上三竿。日前，专家对“夜猫子”们发出警告，熬夜不宜，熬夜后晚起更不可取，否则会令内热郁结，导致上火、肌肉酸痛等。熬夜的人不妨中午睡一会。

幸福一直在前头 · 发表于湖北省襄阳市 2013-2-15 22:12:06

熬夜的人伤不起。爱惜身体，尽量少熬夜。

杏林中人 · 发表于湖北省襄阳市襄城区 2013-2-16 09:48:32

wo想晚起不能呀

ACAA5665 · 发表于湖北省襄阳市襄州区 2013-2-16 11:43:41

早睡早起是我一贯的作风从今年更坚持

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