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东湖社区»论坛 › 荆楚文坛 › 汉语天下 › 《真实的幸福》观后感
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《真实的幸福》观后感

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翱翔。
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列兵

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IP属地：湖北省武汉市
发表于 湖北省武汉市 2023-11-15 17:27:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
看完马丁·塞里格曼的书之后，发现幸福是有章可循的，幸福是有注解的，幸福是可以评估的，幸福是可以养成的。
幸福源于我们的工作和我们的生活，在我们的学习中可以做到，哪怕是微不足道，这种真实的幸福感和丰富的满足感，必会袭身。这本身就是一种修炼，对心态的一种提升，也是获取幸福的源泉。这个时代的人，在追逐幸福感时极易走捷径，用短暂的愉悦获取幸福感受，如没有乐观的、积极的心态也不易长久，即便锦衣加身、腰缠万贯也不会幸福。尤其，当负面情绪袭来，便很难操控，幸福感会被瞬间偷袭，须臾间丧失。如何做，书中倒给了我不少启示，只不过还需慢慢学来，过程漫长而艰辛，书中“幸福可以学来，幸福可以到永远”的观点倒是激励我们，追逐幸福，永不止步，因为那才是生命真正价值所在。

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ぷ灵ふ狐ぞ
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超级版主

人在天涯ξ灵气袭人

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IP属地：湖北省
发表于 湖北省 2023-11-17 21:33:22 | 显示全部楼层
看一下。  
活着应该快乐，因为你会死很久。
与君初相识，犹如故人归。
如果你涉世未深，我会陪你看遍世间繁华；如果你历尽沧桑，我会带你坐十遍木马......
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