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东湖社区»论坛 › 城市论坛 › 襄阳论坛 › 襄阳吃喝玩乐 › 明明白白喝酸奶
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明明白白喝酸奶

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幸福一直在前头
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幸福，由心不由境。

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东湖水王勋章东湖服务奖章

IP属地：湖北省襄阳市
发表于 湖北省襄阳市 2014-8-25 20:55:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
①每天早晚喝两次酸奶，一年可减掉15磅脂肪；

②喝不了冰凉的酸奶可用温水将其加热，不能用微波加热酸奶，以免杀死乳酸菌；

③喝酸奶的最适宜时间应在饭后，饥饿时胃酸过高可杀死乳酸菌；

④酸奶具有轻泻的作用，对婴儿不宜；

⑤饮酸奶前后不要喝浓茶；

⑥饮用酸奶前后不要服用抗生素。
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东湖水王勋章东湖服务奖章

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 楼主| 发表于 湖北省襄阳市 2014-8-25 20:56:11 | 显示全部楼层
记住哦，喝前还要摇一摇！
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济尔哈朗
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中士

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IP属地：湖北省襄阳市
发表于 湖北省襄阳市 2014-8-25 23:02:16 | 显示全部楼层
谢谢楼主！！
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