写在人脸上的30个健康密码，你破解了多少？

汉北活

30、脸颊发黑
如果你发现脸色发黑，就得考虑是不是肾脏的毛病。肾脏具有过滤的功能，能调节体内水分的代谢水平。如果不幸，你的肾脏过滤功能降低，就会使废物长期堆积在体内，使皮肤呈现为黯黑色。一开始的表现是在皮肤较薄的地方出现色素沉淀，慢慢地会向四周扩散。建议你尝试一下韩国流行的三日蔬果排毒法：每天喝大量的水，吃新鲜蔬果，避免肉食，你体内沉积的废物很快就能排出。

汉北活

身体器官工作表一览，睡觉别太晚了
任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了。
一、晚上9-11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11点-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，需在熟睡中进行。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜！
编后语：小现象背后隐藏着大毛病，如果在自己的脸上发现这30种情况，千万不要忽视哦，及早防范，否则情况严重时就追悔莫及咯。

汉北活

今天我水灌的足，可以当贵宾嘛？

才疏学浅

学习了，谢谢汉北活，辛苦了哈！

驿边梅

汉北活 发表于 2012-2-8 13:39
今天我水灌的足，可以当贵宾嘛？

汉北活灌水有功！

驿边梅

汉北活 发表于 2012-2-8 13:39
今天我水灌的足，可以当贵宾嘛？

不过要天天来灌水，才能当贵宾哦

驿边梅

才疏学浅 发表于 2012-2-8 14:34
学习了，谢谢汉北活，辛苦了哈！

你还是辛苦了

才疏学浅

驿边梅 发表于 2012-2-8 15:28
你还是辛苦了

没驿版你辛苦哦！

驿边梅

才疏学浅 发表于 2012-2-8 17:26
没驿版你辛苦哦！

汉北活

好，我天天来灌水！