大脑有十种爱好

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一、喜欢色彩，五颜六色能帮助记忆，刺激大脑反应，提高注意力，影响大脑的认知和分析能力。
二、喜欢菠菜，多吃菠菜可以减少记忆力减退现象。
三、喜欢水分，大脑电解质的运送大多依靠水分，工作思考时多喝水可以让大脑重新动起来
四、喜欢与身体交流，思考问题时，手里把玩一样东西，或敲敲桌面，哪怕跷着二郎腿，都会让大脑保持警觉，另外散步或室内踱步是思考问题的好方式，人的推理能力会提高，并能防止大脑功能减退。
五、喜欢运动，一个喜欢运动的人，他的大脑会非常饱满，一点皱缩都没有，思维会很活跃，适度地打麻将，会对大脑起到促进作用。
六、喜欢自言自语，其实是在对大脑说话，它是巩固记忆、修整认识的一个很好的方法，但最好说积极的话，记忆的效果会越好。
七、喜欢快速阅读，看书时，要让大脑接触很大范围的文字，不要一个字一个字地移动，，这样会提高阅读能力和大脑的反应速度。
八、喜欢充足氧气，充足的氧气，可以提高大脑快速思考能力。
九、喜欢宽敞环境，视野开阔首先让人的心里不压抑，情绪好大脑的思考会产生好的影响
十、喜欢适时休息，成人大脑集中精力最多只有25分钟，所以每工作20分钟至30分钟，应该休息10分钟，可以多听听悠扬的音乐，缓解一下疲劳的大脑。