白领健康午休十件小事

幸福一直在前头 · 发表于湖北省襄阳市 2012-11-2 15:00:50

①清洁牙齿除异味；
②站立15-30分钟后才坐下或午睡；
③让肌肤透透气；
④ 1分钟做个眼部按摩，消除眼疲劳；
⑤为自己美美地化一个清清爽爽的工作妆；
⑥来杯养颜的花草茶；
⑦吃水果；
⑧尝试几个瑜珈动作；
⑨每天吃完饭下楼透气时顺便去书店看看书
⑩适当运动。

幸福一直在前头 · 发表于湖北省襄阳市 2012-11-2 15:01:04

真怀念趴在课桌上睡觉的日子。

东津新区 · 发表于湖北省襄阳市 2012-11-2 15:19:33

不想长大也不想变老

护城河畔 · 发表于湖北省襄阳市 2012-11-2 17:14:37

cconly · 发表于浙江省杭州市 2012-11-2 21:07:00

正义的呐喊 · 发表于湖北省襄阳市 2012-11-3 07:36:54

好办法

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