节日五种通肠胃食物

幸福一直在前头 · 发表于湖北省襄阳市 2013-2-7 11:30:09

1.番茄：有效降低胆固醇，抗氧化，对高血压和心脑血管疾病患者有益。
2.坚果，如：板栗、松仁、杏仁、开心果，能降低胆固醇，增强体质，有益心脏。
3.茶类：增进肠胃消化功能，预防癌症。
4.燕麦：滑肠通便，增加饱腹感，去油脂。
5.大蒜：消毒杀菌，预防肠癌。

幸福一直在前头 · 发表于湖北省襄阳市 2013-2-7 11:30:40

健康饮食，幸福一生{:soso_e100:}

ACAA5665 · 发表于湖北省襄阳市 2013-2-7 20:07:33

五种都喜欢吃的

张格格527 · 发表于湖北省武汉市 2013-2-7 20:52:45

只吃茶

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