午间小憩帮你抵挡癌症侵袭

幸福一直在前头

         当你睡觉时，不少免疫力因子会在此时产生，它们犹如一个屏障保护着你。睡饱了免疫力增强了，我们癌细胞想要“进攻”人体的难度就大多了。午睡是中国人很好的习惯，中午1点是人类的一个睡眠高峰，这时打个小盹，也能增强体内免疫细胞的活跃性，起到一定的防癌作用。

幸福一直在前头

为了健康多睡一会吧。

我是黄冬冬

我只要中午一睡，下午头就是昏的而且疼，所以夏天再困，拿火柴棍支着眼皮子也不能睡！