|
■作者■兮云飞扬
人生总是多姿多彩,充满挑战,想要在市场上不断战胜竞争对手,那就是先征服自己,挑战自己,超越自己。高空V走、高空断桥、逃生墙.....这些都是现代的拓展训练项目,只有经历过这些拓展训练,才感觉自己有那么多的心理弱点需要克服。
工作以来,参加过大大小小的文化活动无数次,唯独国庆上丫山随行采访芜湖特警支队全体干警的拓展训练,让我感到征服自己、战胜自己的真实含义。殊不知拓展训练不仅仅是体能的训练,理念的激发,意志的培养,它更是一次心灵与人生的重塑。
丫山拓展基地,建立于海拔430米的南陵西山之巅。巧妙的运用了丫山喀斯特山壑幽深地形地貌,营造出独一无二的拓展场地,更重要的是为游客增添了更多的游览体验乐趣。
这次拓展,特警们在丫山风景区展示了他们最拿手的真人镭射CS、惊险刺激的高空断桥、相依为命、逃生墙、探险、攀崖等。我也在特警们的鼓励下,慢慢地爬上八米高的铁梯,站在断桥板上,实实在在的体验了一下高空断桥挑战自我的心理考验。所谓高空断桥,就是爬上距离地面约八米的高空,行走在悬空的独木桥上,桥的中间却是断开的,从一尺宽的断桥一端跳到另一端,距离是一点二米。从一侧迈到另一侧,再从另一侧迈回来,要求完成两次跨越。若在平地,这样的距离随便就能跨过去,但在八米的高空,还真不是一件简单的事。
行走于高空,首先得克服恐高心理,还要掌握起跳力度和高度。在平地上,跨过一点二米的断桥,我能完成,可在八米的高空能我能顺利跨过么?我一边为自己使劲加油,心里在说我跨得过,一定能行。可腿却在颤抖,微微发软,手心直冒汗,尽管腰间拴着保护绳,但却有命悬一线的感觉。犹豫,没有足够的勇气……特警教练在断桥边鼓励我:没事,放松。我在八米高空的断桥板上,看了看桥面,桥好窄,感觉距离好远,我对教练说:我害怕,太高太远了。教练说:一定要放松,你一定能跨过,特警们也在地面为我加油!我尽量让心跳平稳,看准桥板,我决定过桥了,教练就在我前面,身上也系着一跟保险绳,我鼓起勇气向前迈去,啊!成功了,成功了!我终于迈过了断桥,站在了桥的对面,可按照惯例,还要迈回来,我看着断桥,没有退路,只能迈回来,可这一次脚怎么也不听使唤,腿抖的厉害,教练伸出手,鼓励我能行,手已伸过来准备接应,是啊,我已经迈过一次了,我一定能行的,我“啊”的一声,大步一跨,手已被教练拽住,我成功了。教练做了个非常棒手势,那一刻,特警们都在下面为我鼓掌,我也情不自禁地鼓掌,为自己的信心战胜恐惧而鼓掌。我想生活中只要不被眼前的恐惧困惑阻挠,就能达到想要的目的。
经过这次惊险刺激的高空跨越,让我回味无穷。拓展在我看来,就是开拓不同的训练方式“拓展”人的灵魂,滋养丰富个人的智慧和力量。拓展,是一种感悟,是一种体验,更多的是对自己的心理挑战,让人直面自己,拓展看是充满活力的生命基因,暗地里却决定着认识自我,挑战自我。拓展的力量就是一种生命的力量。如同一道如影随形的光芒,这种光芒就是挑战的光芒。浸润和洗礼着我们自己的内心,给我们充满忐忑的心灵得到信心和勇气,获得快乐与充实。
正如米兰•昆德拉在《生命不能承受之轻》中说过“非如此不可”。是的,非如此不可。我们有什么理由胆怯的,勇敢地面对、果断的跨越,就是一次绚丽多彩的人生!
丫山,高空跨越是挑战自我的训练。真人镭射,相依为命,逃生墙,更是团队精神与集体协作的体现。来丫山进行了一次拓展训练,让我深切体会到自己的意志与信心,还有集体的智慧和力量。何谓人生一大步?高空断桥就是一种最好的对照。不只是带给我体验高空的喜悦,生活阅历的丰富,更是来丫山采访中的一次人生感悟。
|
评分
-
查看全部评分
|