气温忽高忽低 不要忽视“春捂”

不羁的恋人

        “捂”也有原则：即，逐渐减衣，先去上衣，再去下衣，要特别注重头和脚的保暖；气温15℃且相对稳定时，就可以不捂了，如果日夜温差大于8℃则需要捂；春捂以日常走路不出汗为宜，也不可过度。不注重“春捂”，易患一些关节病及常见的呼吸道疾病。

不羁的恋人

春天，捂一捂的好

我是黄冬冬

春捂秋冻，是有一定道理的！
春天时节，气温变化无常，病毒细菌复苏，早晚温差大，人就很容易受邪气入侵，感染疾病。
所以捂一捂，增强一些自身的抵抗力是必须的！