吃什么蔬菜不上火

幸福一直在前头 · 发表于湖北省襄阳市 2013-6-3 21:29:56

1白菜：有清热除烦，利二便的作用；
2芹菜：去肝火解肺胃郁热；
3.莴笋：清热、顺气、化痰；
4茭白：清热解毒的成效；
5.莲藕：清热生津、润肺止咳；
6.茄子：清热解毒；
7.百合：清热润肺止咳成效；
8苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。

幸福一直在前头 · 发表于湖北省襄阳市 2013-6-3 21:30:25

夏天来了，请注意饮食！

沪上襄阳人 · 发表于上海市浦东新区 2013-6-3 22:09:20

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