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干锅包菜如何做

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发表于 湖北省襄阳市 2013-11-29 11:57:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
  这段时间,随着一股股冷空气的造访,天气逐渐变冷了,因此暖身菜开始登上了我们的餐桌。作为暖身菜的先锋,干锅首当其冲地站在了前列。干锅菜是近年来较为流行的一种菜式,制作干锅菜时,主料一般不码芡,成菜也不用勾芡,做出来的菜汤汁较少、油脂较多、香味浓郁。
  
  主料:包菜、五花肉若干
  
  辅料:青红椒、香菜
  
  制作步骤:
  
  1.将包菜手撕成大片,五花肉、青红椒和姜切成片;
  
  2.烧热锅,放入适量的油,下入青红椒和姜片煸炒;
  
  3.再下入五花肉片一起煸炒,直至五花肉变色且微微出油;
  
  4.加入点料酒和酱油继续煸炒;
  
  5.下入手撕成片的包菜翻炒;
  
  6.加入适量的盐等调味料;
  
  7.翻炒均匀;
  
  8.转移到小干锅内,在上面码上些香菜。
  
  干锅包菜做法小贴士
  
  1.包菜要手撕成大片,这样更易入味且减少营养的流失;
  
  2.先煸炒青红辣椒与姜片,爆香后下入五花肉煸炒,要将五花肉中部分油脂煸炒出来,这样才会香,再加入点料酒和酱油一起翻炒上色;
  
  3.最后下入手撕包菜翻炒,注意包菜比较容易出水,因此要大火快速,炒软了即可;
  
  4.转入小干锅内,如果天气比较冷,下面放置小火炉会越炒越香。

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发表于 湖北省襄阳市 2013-11-30 18:26:39 | 显示全部楼层
嗯嗯,这个比较简单,可以在家里自己做!!
冬冬竹纺:健康生活,快乐分享!3227593
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