生活中不可不看的急救小常识

绝对力量

一、烫伤

1 用冷水局部降温 10 分钟。

2 用一块干净、湿润的敷料覆盖。

3 伤处肿胀时，去掉手表、手镯、戒指等，将敷料轻轻固定包扎，注意不要太紧。

4 于伤处对侧系往绷带。

二、酒精中毒

1 对于昏迷者，确保气道通畅。

2 如果患者出现呕吐，立刻将其置于稳定性侧卧位，让呕吐物流出。

3 坚持患者温暖，尤其是湿润和寒冷的情况下。

4 检查呼吸、脉搏及反应程度，如有必要立即使用心肺复苏术。

5 将患者置于稳定性侧卧位，密切监视病情，每 10 分钟检查并记录呼吸、脉搏和反应程度。

三、炸伤

1 如果炸伤眼睛，不要去揉擦和乱冲洗，最多滴入适量消炎眼药水，并平躺，拨打 120 或急送有条件的医院。

2 如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方，如有云南白药粉或三七粉可以洒上止血。如果出血不止又量大，则应用橡皮带或粗布扎住出血部位的上方，抬高患肢，急送医院清创处理。但捆扎带每 15 分钟要松解一次，以免患部缺血坏死。

四、手指切伤

1 如果出血较少且伤势并不严重，可在清洗之后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要坚持伤口干净即可。

2 若伤口大且出血不止，应先止住流血，然后立刻赶往医院。具体止血方法是伤口处用干净纱布包扎，捏住手指根部两侧并且高举过心脏，因为此处的血管是分布在左右两侧的采取这种手势能有效止住出血。使用橡皮止血带效果会更加好，但要注意，每隔 20-30 分钟必需将止血带放松几分钟，否则容易引起手指缺血坏死。

五、脑溢血

急救口诀：头向侧转

典型症状：有高血压病史的人，由于气温骤降或情绪激动，突然发生口齿不清甚至昏迷。

1 家属要克制感情，切勿为了弄醒病人而大声叫喊或猛烈摇动昏迷者，否则只会使病情迅速恶化。

2 将病人平卧于床，由于脑压升高，此类患者极易发生喷射性呕吐，如不及时清除呕吐物，可能导致脑溢血昏迷者因呕吐物堵塞气道窒息而死。因此病人的头必需转向一侧，这样呕吐物就能流出口腔。

3 家属可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑压。  

六、失血性休克

急救口诀：严密观察，防止失血。

典型症状：因意外事故而导致大量失血，血压为零。

1 对于休克病人一定要注意，用担架抬往救治处时，病人的头部应靠近后面的抬担架者，这样便于对休克者随时密切观察，以应对病情恶化。

2 将病人送往医院的途中，病人头部的朝向应与载他交通工具 ( 救护车、飞机等等 ) 前进的方向相反，以免由于加速作用导致病人脑部进一步失血。

3 如休克者是大月份孕妇，应让她取侧卧位，否则胎儿以及巨大的子宫会压迫血管，致使回心血量减少，加重休克。

七、烧伤处置

1 若烧烧处皮肤尚完整，应尽快局部降温。如将其置于水龙头下冲洗约 10 分钟。这样会带走局部组织热量并减少一步损害。

2 用一块松软湿润、最好是消毒的垫子包扎伤处。注意不要太紧。

3 若皮肤已被烧坏，用一块干净的垫子覆盖其上以保护伤处，减少感染危险。

八、胃穿孔

急救口诀：朝左侧卧。

典型症状：胃溃疡患者，突然发生无法忍受的剧烈腹痛，且腹部发硬发胀，即极有可能突发胃穿孔。

九、鱼刺卡嗓

1 实行腹部挤压 ( 如病人怀孕或过肥胖，则实施胸部压挤 ) 如患者无法站立，将其平放在坚固平面上，跨坐在病患腿上作腹部推挤五次，再检查有无将异物咳出。

3 如用手指掏挖异物时，只在看得到异物才掏挖，不可盲目掏挖。

          襄阳绝对力量健身中心，位于历史悠久的中国历史文化名城古城襄阳，拥有3000多平方米的健身空间，是一个综合性的体育运动健身中心，开设的有瑜伽、肚皮舞、爵士舞、拉丁舞、有氧舞蹈、健美操、踏板操、搏击操、动感单车、ABS（腰腹练习）、男子健身、健美、私人教练等专业课程，拥有国内顶级商业健身会所的专用健身器械，资深教练培训团队和服务系统。同时还引进了产后恢复、运动放松等特色项目。1200平米的露天运动场地可常年举行企业拓展，趣味运动会，联谊会，是襄阳市健身、养生、运动休闲的好去处，专业的服务，高档的享受，优惠的价格。襄阳绝对力量健身中心欢迎您的光临！

         

微信号：xyjdlljszx         

绝对力量健身中心网址：www.xyjdll.com         

联系电话：0710-3273688
地址：前进路世纪金源五楼