为什么准妈妈总是脾气多变,都是睡眠不好惹的祸! 各位准爸爸们肯定都深有体会,自从老婆变成准妈妈之后,老婆就不再是以前温柔可人,善解人意的老婆了,就变成了天使恶魔的集合体,让你提前体验了一把有了宝宝之后的日子。准妈妈们心情阴晴不定,脾气也越来越大,一点小事都能让她火冒三丈。为什么会这样呢? 其实,女性怀孕后,为了满足胚胎及胎儿生长发育的需要,全身各系统会发生一系列适应性变化。这些变化虽然是生理性的,却可能引起近乎病态的孕期不适症状。这些症状虽然是生理性,但是如果不管不顾,任其发展,也会对宝宝造成不好的形象哦! 孕期不适的典型症状有: 一、腰酸背痛 怀孕时期,由于体重增加,激素改变,整个身体多少都会有些微水肿、韧带松弛等现象发生。到了怀孕中、后期,随着肚子逐渐变大、体重增加,准妈妈们就会开始行动不便,甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、静脉曲张、下肢水肿等,甚至影响睡眠。 虽然这些看来是小问题,但是准妈妈本来身体负担,心理负担就很重,再加上身体不适,睡眠不好,就会易怒暴躁,宝贝在准妈妈身体中,自然也会感受自己母体的情绪,进而影响宝贝的发育。所以这些症状虽然是生理性,准爸爸们,也要想尽办法去缓解准妈妈的痛苦和情绪,让准妈妈和宝贝都能在一个健康舒适的环境中成长哦! 二、腹部不适 有些准妈妈常会因腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷等不舒服而感到焦虑、担心。 造成孕期中腹部不舒服的原因主要是是由于怀孕时子宫变大,压迫到胃、肠器官,造成胃、肠器官的移位,而胃、肠器官在移位的同时,原有的韧带会受到拉扯,使得腹部产生疼痛感。 十月怀胎,各种各样的疼痛对准妈妈的身心是折磨。要用安全的方法缓解准妈妈的疼痛,保持妈妈的良好心情,会让宝宝更好的生长哦。 三、乳房胀痛 孕期中,大部分孕妇都会因乳房胀痛而感到不适,其实,这是自然且正常的现象,孕妇不必过于紧张。乳房胀痛的原因,最主要是由于怀孕导致激素改变,这就好比女性月经将来临时,会感到乳房疼痛、肿胀一般。 在这个时候,准爸爸们要记得准备安全的办法缓解准妈妈的疼痛哦 四、睡不好 怀孕中期以后,腹部越来越大,就容易造成孕妇行动不方便,相对地,晚上睡觉的姿势受限,于是可能无法安稳入睡。再加上以上三种不适也影响了睡眠品质。准妈妈的睡眠也影响的宝宝的睡眠,想要宝宝好,准妈妈的睡眠一定要好,而且,各位准爸爸们,这也是你们受灾受难的根源哦,睡不好的女人很可怕哦! 所以,各位准爸爸和准妈妈们,一定要提高对这些孕中不适的重视程度,一旦怀孕中发现了什么不适,那么就要提早进行治疗,不要等情况严重后才意识到严重性,恐怕到时已晚,影响到宝宝的健康发育。 说到这里,各位肯定都想知道,准妈妈要怎么样才能缓解这些不适呢?恢复全家幸福和谐呢? 秘籍就是——远红外线。大家肯定很好奇,远红外线不是消毒柜里一种常用的光线嘛,为什么它能祛除寒气,保持腹温呢?就是因为,万物生长靠太阳,而赋予太阳这种神奇力量的就是4-14微米的远红外线!俗称生命光线。人体发射出的远红外线也是4-14微米,与生命光线波长相同,这样就能与人体细胞形成共振,而不会对人体细胞造成破坏。利用能量纯正的远红外线,就可以,引起细胞内外水分子的振动,使细胞活化,达到按摩细胞,舒缓情绪的作用,从而缓解孕期不适!各位朋友,是不是很想马上体验呢? 预约电话:13349825108 ,地址: 黄石市颐阳路593—15号 。 电话预约就可以获得专业的孕中指导,欢迎各位准爸爸妈妈莅临指导哦! 瑞莱克斯 科学养生 养生需要科学 科学指导养生 微信号:瑞莱克斯; 关注养生知识,传播健康正能量;
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