老年进行曲（自由诗）

澜湖潇潇竹

昨晚睡中忽然梦见几句诗。大概是退下来后，心态有些改变，也看到许多退下来的人的种种心态，感慨系之。正所谓日有所思夜有所想，不到五点就醒了，再难入睡，然梦里的诗句依稀可见，赶紧起来加了几句，凑成这首《老年进行曲》的习作。愿以此警醒自己，切勿颓废，激励自己，老有所为。谨记，以此明志！

历经了百折千迴，
双脚不再强劲弹跳；
闯过了激流险滩，
景色已是夕阳殘照。

有人感慨，青春不再，
有人叹息，身心衰老。
有人选择停泊，
告别搏击的旋律。
有人选择驻足，
放弃进行的曲调。
让生命在行乐时消磨，
任时光在无聊中消耗。

不，这不是老年的旋律！
不，这不是生命的曲调！
不要感慨青春不再，
把衰老二字扔掉！
不要叹息两鬓染霜，
与年轻一词拥抱。

歇息是为新的旅途养精蓄锐，
靠岸是为新的航程添油加料。
背起行囊，走向新的征途，
扬起风帆，驶向新的目标。

攀登书山，细胞灵动，
依然是睿智的大脑。
畅游学海，博览群书，
仍旧是敏捷的思考。

迈出腿脚，跟大地亲吻，
舞动身躯，向蓝天问好。
敞开心胸，任清风扑面，
伸出双臂，与阳光拥抱。

追求，探索，思考，
运动，游览，动脑。
舞动青春的旋律，
激活智慧的细胞。

一样的健壮体魄，
一样的青春心跳。
一样的激情旋律，
一样的进行曲调。

就算古稀耄耋，
依旧乘风万里。
即使只活百年，
永远气冲九霄。

与社会同步，
生命永不衰老。
和时代共进，
夕阳无限美好！

寒溪铁镜

豪气不弱后生。人生从八十岁开始。

楚梦泽西

配上乐，味就来了。