今日立冬大家要注意保暖

小晨同学 · 发表于湖北省鄂州市 2017-11-7 09:23:36

①“立，建始也”，立冬标志着冬季的开始；
②“三日寒、四日暖”，冷空气活动开始频繁，降温后又回暖；
③“立冬补冬，补嘴空”，北方吃饺子，南方吃鸡鸭鱼肉；
④适量多吃羊肉、栗子、大枣等温热食品；
⑤早卧晚起，不熬夜。

小晨同学 · 发表于湖北省鄂州市 2017-11-7 10:10:42

早卧晚起，不熬夜。

玛尔加尼斯 · 发表于湖北省 2017-11-7 10:40:53

今日立冬，请大家注意多加衣服保暖。

坏脾气2 · 发表于湖北省鄂州市 2017-11-7 14:50:39

中午吃的饺子

胡一瓶 · 发表于湖北省鄂州市 2017-11-7 15:44:12

谢谢楼主分享

太初鲲鹏 · 发表于湖北省鄂州市 2017-11-8 08:33:04

早卧晚起，不熬夜。

小晨同学 · 发表于湖北省鄂州市 2017-11-8 08:54:14

适量多吃羊肉、栗子、大枣等温热食品

盛夏的渔棚 · 发表于湖北省鄂州市 2017-11-8 11:23:14

多吃温补的东西

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今日立冬 大家要注意保暖