关爱老人健康 武汉科技大学医学院实践团体开展老年人健康知识讲座

武科大朱博雅

关爱老人健康 武汉科技大学医学院实践团体开展老年人健康知识讲座

本网讯（通讯员贾雨熹 朱博雅）“老年人补钙，最好的办法就是从食物中摄取。”武汉科技大学医学院暑期社会实践团队队员贾雨熹讲道。7月10日，武汉科技大学医学院“关爱健康，守护记忆”——开启支医新征程暑期社会实践团队来到孝感市大悟县水庙村开展老年队列健康筛查与老年健康知识讲座。

在老年健康知识讲座中，贾雨熹就老年人日常饮食规范、老年人补钙的方法、老年人睡眠质量提升与老年人夏季防晒等四个方面对老人进行讲解。在讲到睡觉时，枕头的高低，以不超过肩到同颈侧的距离为宜，不能不用枕头。然后，有一位奶奶因为听力不好，开始自言自语说：“不用枕头为好。”贾雨熹听到后，便知自己的讲解可能引起了误会，再一次慢慢地像老人们说道：“不用枕头，流入头部的血就会偏多，第二天早上起来就会头胀、眼睛肿。”老人们听到后纷纷点头示意，表示自己听懂了。

在老年健康筛查时，暑期实践团队的队员们发现绝大多数老人都是空巢老人，儿女都在外打工，老人们一直住在农村，一些基本的生活常识很缺乏，也不懂得健康的作息，所以举办这样的讲座，为老人们普及生活常识，同时实践团队还为老人们发放精心制作的健康知识宣传手册。

在老年健康讲座后，队员们对老人又进行了健康筛查，针对每个老人的状况给出了对应的健康提醒。

“这样的健康讲座我觉得很有意义，我也很开心能参与其中，我国的老龄化越来越严重，老人年越来越多，能够帮助老人们更好的生活，我很愿意做这样的事。”贾雨熹在讲座后说道。

老人围坐认真听取队员讲解