释放压力 寻求自我 武东街道铸锻社区心理减压活动

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释放压力  寻求自我

武东街道铸锻社区心理减压活动

      为了帮助社区工作人员疏导由于“新冠疫情”带来的负面情绪，学习如何远离不良情绪困扰，武东街道铸锻社区联合武汉市逸飞社会工作服务中心社工，为社区工作人员带来了心理疏导活动，活动于2020年12月7日在铸锻社区会议室举行。

      社工为活动营造了温馨放松的环境，在专业心理咨询师的带领下，轻松愉快的开场游戏让大家舒缓了情绪，敞开了心扉。接着老师讲解了不良情绪产生的原因和我们如何正确的看待压力，接着老师带领大家用团队协作，案例讨论，愿望分享等方式展开互动和交流，帮助大家利用团队的力量排解不良情绪，交流工作生活中遇到的问题和应对方法。随着活动的深入，社区团队间的了解逐步加深，团队的凝聚力得到极大的提升，紧张的情绪也得到了逐步释放。

      在活动结束时，社区容书记代表大家表达了对活动非常满意，并希望有更多心理建设方面的活动能够帮助大家提升应对工作生活中压力的能力，让社区工作人员有更良好的精神风貌应对工作和生活。

      社区居委会工作是最接近居民生活的行政社会工作，社区工作人员的身心健康直接影响居民的幸福感和获得感，帮助社区工作人员排解不良情绪就是帮助居民获得更优质的服务，希望今天的活动能给铸锻社区带来更温馨的社区氛围，更和谐的社区环境。

阿里公益·五社一心·爱满江城”

心理疏导社会工作服务项目：社工史鹏宇

社工张静

2020年12月7日

来自群组: 手工达人秀