放慢脚步，等等自己灵魂

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放慢脚步，等等自己灵魂

随着经济社会高质量发展，大家生活水平在不断高质量化，在“快”文化影响下，人却变得越来越浮躁。

曾几何时，我们发现，再也无法静下心来读一本书、写几个字、想几件事，我们每天融入奔走的人流，为生活加班加点，回到家后倒头就睡，“稻花香里说丰年、听取蛙声一片”成了抓不住的宁静；我们每天沉醉于网络上五彩缤纷的世界，陶醉于觥筹交错间欢声笑语，确忽略唾手可得“金风玉露一相逢，便胜却人间无数”欢乐；我们每天一睁眼就投入到挤地铁、挤公交人流，行走在生活的跑道上，偶尔窗外瞥见的一抹绿色，成了一天忙碌生活的一点斑斓……

忙碌确实有好处，但很多时候，我们更需要静下来，人生至高的境界就是在纷繁中淡定心弦，心静时，过往的纠缠都可以搁置在一边晾晒，而你独享此刻宁静的光阴。
     所以，停下来，静一静吧。让忙碌的心里归于安静，静静地听一首歌，看一部电影，吃一顿饭，走一段路，去静静感受自然之美，人情之暖，天伦之乐，于喧嚣中体会世界的静谧，于繁忙中感受生活的静谧。
     静下来生活，珍惜当下；静下来感受，学会调整自己的情绪；静下来积累，培养多种兴趣爱好；静下来反省，乐观处世，改善日常焦虑。
    就像古印第安人流传着的一句千古谚语：“别走得太快，等一等灵魂。”

ぷ灵ふ狐ぞ

让忙碌的心里归于安静。