市老年大学开办冬季养生保健课堂

明月微风

      近日，市老年大学举办冬季中医养生保健公共课，帮助老年人增强冬季保健养生常识，提高健康意识和保健能力，让老人们平安健康度过冬。

课堂上，市中医医院为学员们系统讲解了中医理论基础、五行学说、冬季易发老年疾病和有效预防措施。

学员们纷纷表示，中医保健公共课让大家重新认识了中医的魅力，学到了很多实用的保健方法，对自己的健康管理有了全新的思路和方向。

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很好的活动 祝福老人身体健康

明月微风

是的，帮助老年人增强冬季保健养生常识

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很有必要。