4月29号川藏南线经稻城亚丁和梅里雪山到拉萨从青藏线返回

越野西部

相约户外，以游会友！ 请带上一份自由的心情和我们一起同行!

越野西部

深入一些鲜为人知的地方，去发掘朴素而真实的生活细节，原始而神奇的自然美景。

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藏区，有人说是天堂，有人说是世外挑源，也有人说那是一方净土是一生必去的地方！让我们一起向梦中的圣地出发吧！

征途1

途中可以自由品尝沿途众多特色的美味，一路上虽在青藏高原旅行，除了特色藏餐以外，沿途都能找到不错的川菜馆，只要您的要求不是太高，口味基本都能适应

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个人物品准备：
1、身份证、护照（外籍人士）、银行卡(农行/中行/建行/邮政储蓄，川藏线农行网点多，银联的卡都可以)、信用卡、现金等（现金不要带太多）
2、户外用品：背包、腰包(放随身重要物品),防水雨具
3、衣物：抓绒、冲锋衣裤或厚外套加羊毛衣，旅游鞋（最好是防水旅游鞋），排汗保暖内衣1－2套，换洗内衣裤若干，厚棉袜若干，
4、防寒防晒品：防晒霜（50SPF PA 以上）、太阳镜、太阳帽、润肤霜、唇膏
5、手机、相机、充电器、备用电池

征途1

邀请热爱西部风光、梦想西藏、爱好户外旅行、爱好摄影的驴友加入!拼车同行，4人一车，用丰田越野车，有专业司机，参加人员来自全国各地，边走边玩边摄影，无男女限制，对参加人员的体能没特别要求 ，时间自由掌控，轻松自由。  

征途1

边走边玩边摄影，无男女限制，对参加人员的体能没特别要求 ，时间自由掌控，轻松自由。

越野西部

可选择准备药品及食品
⑴药品
高原反应药：红景天、肌苷口服液、高原安等。
感冒药：白加黑、百服宁、芬必得、头痛感冒药等(如果要预防感冒就带板蓝根冲剂)
喉腔药：草珊瑚含片、西瓜霜含片。
胃肠药：保济丸、吗叮林、泻利停、氟哌酸、藿香正气水。
外伤药：正红花油、创可贴、红药水、纱布。
高原蔬菜水果少,维生素必要的,带些维生素C,而且容易上火带牛黄解毒丸
⑵食品：巧克力、牛肉干、奶糖、豆腐干等高热量食物

征途1

拼车自助游相当于自驾，大家来自全国各地，以拼车的方式结伴同游，在任何一个打动我们的地方停留、休息、拍照，自由随意。

征途1

身体条件： 进藏对于健康的身体，并无特殊要求，主要是保持良好的心态。只要年龄在70岁以下，没有心脏病、高血压、(支)气管炎、糖尿病等疾病者，都不会有问题的。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，所以不用过份担心高原反应。