二十四节气之秋分

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二十四节气之秋分
   “月正端、秋平分”。二十四节气中的“秋分”节气，将在今天22时49分到来，这也是116年来，最早的一次“秋分”。

按农历来讲，“立秋”是秋季的开始，到“霜降”为秋季终止，而“秋分”正好是从立秋到霜降90天的一半。

农谚说：“一场秋雨一场寒”，“白露秋分夜，一夜冷一夜”。“八月雁门开，雁儿头上带霜来”，北方降温早的年分，秋分见霜已不足为奇。从秋分这一天起，白天逐渐变短，黑夜变长，直至冬至日达到黑夜最长，白天最短。“秋分昼夜平分日”，也就是说；天将黑得一天比一天早。秋分昼夜温差也逐渐加大，幅度将高于10℃以上；过一天冷一天，逐渐步入深秋季节，降温加速，需防心背着凉。

秋日凉风金灿灿，白云红叶两悠悠。秋分季节棉花吐絮，稻子收割，俗话说：会忙的忙八月，不会忙的忙腊月，秋收正是收获的大好时机。秋收秋播，开始播种冬麦，准备油菜播种，“三秋”也是农民大忙的时节。

在我们老百姓眼中，这段时候，有桂花香，有蟹虾肥，还有各种美味，在秋雨中等待登场，秋分时节适宜温补。

秋分后，天气渐凉，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，不注意饮食和起居，就会引发胃肠道疾病而出现反酸、腹脘、腹泻、腹痛等症。

秋分时节，生活起居要有规律，要保证足够的睡眠，坚持午睡，同时注意饮食调养，多食具有益气滋阴、润肺化痰作用的谷物、蔬菜和生津止渴、润喉去燥的水果。（文摘整理）

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楚风仙韵

嗯，谢谢张叔！

楚风仙韵

秋分至，石榴红！

值得信赖

秋季江汉平原地区气候干燥，室内湿度降低，可以在睡前屋内喷下水或放一小盆水增加室内湿度，预防恶劣气候带来的上呼吸道感染几率

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楚风仙韵 发表于 2012-9-22 12:01
秋分至，石榴红！

秋分三候：
雷始收声：古人认为雷是因为阳气盛而发声，秋分后阴气开始旺盛，所以不再打雷了。
蛰虫坯户：一些春分出土活动的小虫，在秋分过后也会陆陆续续回到土里，准备过冬。
水始涸：水气也不像夏天时那么充沛，将开始逐渐干涸，因此我们会觉得空气越来越干燥了。
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又到了姑娘绣花白天时间一天短一线的日子.....
问好版主{:soso_e181:}

仙桃鹰派

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