（原创） 健康是福

苏堤

朱紫悦 发表于 2013-4-7 13:45
不说，俺也知道。

{:soso_e133:}嘘，别吱声！

苏堤

朱紫悦 发表于 2013-4-6 13:30
感谢苏版版关注我的拙作！祝好！

遥握呵

朱紫悦

                                             健康是福

                                          文/朱紫悦

         目前，在整个国民生计中，其中最大的支出是医疗费和教育费。当然，居高不下的房价也令很多人望而却步。而医疗费的支出，是与每个人的健康状态息息相关。因此，人人都希望将这个支出降低到最低点。拥有一个健康的体魄，正是千千万万芸芸众生的良好愿望。

        在生活中，要想长久地拥有一个健康的身体，除了要坚持锻炼外，还要保证每天有充足的睡眠。对于每日三餐的营养搭配，合理均衡也是至关重要的。平时应多吃蔬菜，豆制品，鱼肉类以及各类水果。尽量少吃或不吃油炸食物和腌制品，以及烧烤和外面不洁的小吃摊都应远离。因为，往往病从口入。

     “做人要厚道，吃亏是福”，这也是生活中人与人之间的一种真实写照。因此，凡事不要斤斤计较，盯住“利”字不放。对别人的过失不要耿耿于怀，对人对事应该有一颗正直，善良，宽容，豁达的心。凡事保持一个愉快的心情，这样才有利于身心健康！

       如果将人比作1的话，那么后面的车子，房子，票子等等所有的物质生活都是零。只要有人在，后面的所有相加才是一个庞大的数字，才能说明自身拥有了一切。否则，如果没有前面的1，最终一切都将等于零。因此，我们要热爱生活，呵护自已，珍惜生命！

        记得喜剧大师卓别林曾经说过:“用放大镜看生活是悲剧，用望远镜看生活则是喜剧”。因此，在生活中，要将欢乐与喜悦倍增，将痛苦和烦恼递减。以一颗平常心来看待生活，不要过多地不切实际地追求身外之物，要保持一个良好的心态和愉快的情绪才是最重要的。毕竟，属于我们每个人的生命只有一次，只有拥有健康，才会拥有一切！因为，健康是福!

小东邪

又抢了个沙发！开心！学习美班班好文！健康第一！祝福班班！

小东邪

健康就是福！至理名言！赞！

蓝-田-玉

        喜剧大师卓别林曾经说过:“用放大镜看生活是悲剧，用望远镜看生活则是喜剧”。因此，在生活中，要将欢乐与喜悦倍增，将痛苦和烦恼递减。{:soso_e160:}

天涯刀客

只有健健康康，才能快快乐乐。

苏堤

当然！

紫昙星

同意美版观点！