养生八段绵，休闲五龙河，

冰山红豆树

“五一”相约 齐聚五龙河畔精彩节目竞相纷呈！

“五、一”黄金周即将临近，又一个小长假在春风迎送里悄然来到我们的身边，户外出行的高潮已然来到。户外踏青赏美景、休闲度假五龙河。为了营造节日氛围，让远来的游客乘兴而来、满兴而归，五龙河景区特别准备了养生八段锦的精彩节目表演、春季摄影作品展、牛郎织女农耕园以及小吃节的美食享受活动，现特邀游客相聚五龙河畔，尽赏精彩节目缤纷呈现。

八段锦，是一个优秀的中国传统保健功法。形成于12世纪，后在历代流传中形成许多练法和风格各具特色的流派，它动作简单易行，功效显著。 古人把这套动作比喻为“锦”，意为动作舒展优美，如锦缎般优美、柔顺，又因为功法共为八段，每段一个动作，故名为“八段锦”。整套动作柔和连绵，滑利流畅；有松有紧，动静相兼；气机流畅，骨正筋柔。其心法口诀也独有韵味，细细品味“双手托天理三焦，左右开弓似射雕，调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧。摇头摆尾去心火，攒拳怒目增力气，两手攀足固肾腰，背后七颠百病消。”如位于五龙河大峡谷里练上一套养生八段锦，岂不悠然自得、无穷乐哉！

春季摄影作品展特别呈现出五龙河景区春、夏、秋、冬四季的美图作品，赋予游客们独特视角，美的享受。

牛郎织女农耕园的特色驻扎，让游客们亲身感受农耕女织时代的田园生活以及重温浪漫的爱情神话故事。

特色小吃将赋予你美味的独特享受，郧西板桥豆腐干、神仙叶凉粉、土特产山核桃、核桃油等，让你尽享美滋美味。

五龙河景区位于湖北省十堰市郧西县安家乡境内，是国家颁发的AAAA级景区，距福银高速公路郧西出口18km。其景色优美，峡谷幽深，是春赏花、夏探水、秋观叶、冬咏梅的旅游、休闲、娱乐、疗养圣地。值“五、一”小长假之际，我们不仅仅可以看到五龙河景区养生节目，八段锦的精彩表演，可以尝到美滋美味的食物、重温浪漫的唯美爱情，而且在优美的环境里，我们还可以学习养生技巧，这么美好的事，我们还用犹豫嘛？还在寻找游玩赏景去处的你，赶快带上你的家人、亲朋好友，一起来五龙河大峡谷吧！户外踏青赏美景，四方相聚五龙河！快来享受赐予你独有的视角冲击！

ぷ灵ふ狐ぞ

还可以。