教你挑选好吃的苦瓜

幸福一直在前头

夏天可吃一些苦瓜来清热消暑，挑选苦瓜有四大窍门：
1、看表皮：颗粒越大且饱满，纹路清晰，瓜肉越嫩，而且不苦；
2、看外形：两头尖尖，瓜身直，质量就好；
3、辨颜色：颜色翠绿新鲜，发黄则已老；
4、掂重量：每根1斤左右为最佳。

我是黄冬冬

夏天多吃苦瓜好，清火祛湿气！

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夏天多吃苦瓜好，清火祛湿气！