饥一顿饱一顿更容易胖

幸福一直在前头 · 发表于湖北省襄阳市 2013-8-30 18:57:43

本帖最后由幸福一直在前头于 2013-8-30 18:59 编辑

一顿吃多了下顿吃少点，或是两顿、三顿合成一顿吃，很多人以为这样就能保持热量恒等。其实，这种饮食模式会使胰岛素和肾上腺皮质激素的分泌增加，而甲状腺促进脂肪分解的功能相对下降，从而导致体内脂肪堆积，引发肥胖。

幸福一直在前头 · 发表于湖北省襄阳市 2013-8-30 18:57:54

饭点儿到了，赶紧吃晚饭吧~

ACAA5665 · 发表于湖北省咸宁市 2013-8-31 21:29:35

这也太不科学了吧

峰云 · 发表于湖北省武汉市 2013-8-31 22:24:42

确实是的，合理饮食比较好

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