小橘子味道虽好也不能多吃~

幸福一直在前头

冬天的时候水果比较少，砂糖橘、冰糖橘、南丰蜜橘……个头小、味道酸酸甜甜的小橘子极受欢迎，一次买上一大兜，一家人没两天就吃完了！其实小橘子一天3—5个就可满足全天所需的维生素。橘子性温热，吃多了容易内热，会出现口舌生疮、咽喉干痛、便秘等上火症状。小橘子虽好，可不要贪多哦!

我是黄冬冬

的确，桔子吃多了宜喉干上火！
其实冬天天干，可以多吃些甘蔗，解渴润肺防咳嗽