【养生】七月吃桃子

我是黄冬冬

七月：桃子

    桃的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结 核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健作用。

   桃有补益气血、养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦， 心悸气短者。

   桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

   桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。

   桃仁有活血化淤、润肠通便作用，可用于闭经、跌打损 伤等的辅助治疗。

   桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

幸福一直在前头

洗过的桃子不能过夜

ぷ灵ふ狐ぞ

我喜欢吃！

我是黄冬冬

幸福一直在前头 发表于 2014-7-2 21:25
洗过的桃子不能过夜

为什么呢？
我们一般都是洗一批放那里慢慢的吃！

chan3515451

我是黄冬冬 发表于 2014-7-3 10:13
为什么呢？
我们一般都是洗一批放那里慢慢的吃！

水果天然都有一种保护物质，比如果蜡什么的。
一旦洗过，就会破坏保护物质，从而引起水果变质，腐化
建议吃多少，洗多少