研究称三班倒工作加速大脑衰老 干10年早衰6年

Flack

人体内的生物钟给人定下了日出而作日落而息的规律。

研究报告称，干10年三班倒的工作，可导致大脑早衰6年。

违反人体生物钟的作息规律造成的其它健康损害，从乳腺癌到肥胖症，已经为人所知。

现在，英国斯旺西大学(University of Swansea)和法国的图卢兹大学(University of Toulouse)的一个联合研究小组的发现，显示了人的大脑也会受到影响。

研究小组测试了3000名法国人的记忆力、思维速度和更广泛的认知功能。

人的大脑随着年龄增长自然衰老，但专家说，三班倒的工作会加速大脑衰老的过程。

科学家说，好消息是，停止三班倒的工作，大脑可以得到恢复，尽管需要5年的时间。

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5年时间来修复大脑，真是不可思议。

南湖风景

像gh我这种熬夜的那不是也会早衰。。

Flack

南湖风景 发表于 2014-11-6 12:41
像gh我这种熬夜的那不是也会早衰。。

我原来当了三四年医生，就是三班倒。后来就辞了呀， 看来是英明的。

张家湖咀

我得下了。睡觉去，你这说的要死人的

金湖湛月

张家湖咀 发表于 2014-11-6 21:55
我得下了。睡觉去，你这说的要死人的

良好作息习惯，是很有必要的。