睡前歌曲推荐

丑小鸭在哪里

我能想到最幸福的事
就是听着美美的歌入睡
下面给大家推荐几首文艺青年睡前适合听的歌曲
苏打绿:《你在烦恼什么》
刘惜君：《怎么唱情歌》
林宥嘉：《晚安》
田馥甄：《还是要幸福》
林峰：《让我爱你一个小时》
陈奕迅：《爱情呼叫转移》







睡前小贴士
身心松弛，有益睡眠：如果能赶上好天气的话，睡前最好能到户外散步一会儿，放松一下精神。
若能在上床前洗个沐浴或者热个水泡脚，然后再就寝，就能让你全身心都放松，当然也就可以有一个好的睡眠质量啦！