选鞋需谨慎，五种鞋子最伤脚

小魔鹿

穿鞋不能光图漂亮。很多爱美人士为了追求时尚置健康于不顾最终让自己苦不堪言。近期，迈凯奇脚部健康研究中心研究发现，有5种鞋存在着巨大的健康安全隐患。


高跟鞋
高跟鞋是女人鞋柜里的必备款。穿上它，可以让女人看起来更挺拔、更迷人。然而，高跟鞋带来的美是需要付出巨大代价的——医学研究表明，高跟鞋是双脚健康的头号杀手，极其容易引起骨头塌陷、脚踝扭伤、引发关节炎，还会引发肌肉萎缩。



尖头鞋
因为鞋头太尖，不能正常的容纳脚趾，其中大脚趾受到挤压后将会向内倾斜，但大脚趾的根部关节处向外凸出，凸出部位与鞋子摩擦，可导致拇囊炎，造成局部红肿，疼痛，直接影响正常行走。


人字拖
相比于普通拖鞋来说，人字拖对脚掌后部冲击力度大，因为人字拖仅在鞋子很靠前的地方有两根带子，鞋后跟与脚后跟接触的时候，会产生大幅度的拍打压力。此外，穿人字拖的时候，人们走路的步幅更短。这导致身体要承受更多的压力，因为同样的距离你不得不花费更多的步子。这意味着肌肉和关节会受到更多的磨损。


浅纹底
很多鞋底的花纹都特别浅。事实上，穿浅纹鞋底鞋容易摔跤。选购时要注意检查鞋底是否平整，花纹是否清晰，花纹浅不耐磨，容易损伤足部


厚底鞋
厚底鞋表明上前后均高，感觉可以当成舒适的平底鞋来穿。但事实上，厚底鞋由于前脚掌无法使力，反而会导致腿部压力增大。穿着厚底鞋的时候需要腿部更加用力，脚掌所承受的压力将可能产生脚部畸形等情况。

当各种层出不穷的“奇葩鞋”出现的时候，爱美的你一定要注意了，“足底风情”要有，但是不能一味贪恋，否则赔了夫人又折兵，追悔莫及……

小小曾

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