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牛奶香脆

北境之王 发表于 2015-7-5 13:11
能坚持每天7千米长跑的男人，我绝对服，太狠了反正我做不到。
支持德政金园，文采与毅力俱佳 ...

每天55分钟10公里，最近完成上海半程马拉松赛2小时6分钟，年底进军全程马拉松比赛的人士路过。其实跑步是没有多大的难度的，但是热衷长跑健身的绝对是好同志。

莲藕花

到东湖找马拉松来哒真搞笑不过我还是顶园园滴，搞不好以后在仙桃论坛不小心说了他们不喜欢滴话还不是敲低死

北境之王

牛奶香脆 发表于 2015-7-5 14:31
每天55分钟10公里，最近完成上海半程马拉松赛2小时6分钟，年底进军全程马拉松比赛的人士路过。其实跑步是 ...

又一个牛人涌现了，佩服
德政金园有很明确的目标，减14斤，八腹肌人鱼线。牛奶你也秀秀？

折翅的神鹰

版主多少钱一个月

牛奶香脆

莲藕花 发表于 2015-7-5 15:13
到东湖找马拉松来哒真搞笑不过我还是顶园园滴，搞不好以后在仙桃论坛不小心说了他们不喜欢滴话还不是敲低死 ...

关你屁事，有多远滚多远。

牛奶香脆

北境之王 发表于 2015-7-5 16:06
又一个牛人涌现了，佩服
德政金园有很明确的目标，减14斤，八腹肌人鱼线。牛奶你也秀秀？ ...

目标是年底完成一次全程马拉松比赛。

牛奶香脆

北境之王 发表于 2015-7-5 16:06
又一个牛人涌现了，佩服
德政金园有很明确的目标，减14斤，八腹肌人鱼线。牛奶你也秀秀？ ...

不算牛，只能算是个爱好者。
作为在外打工人士，不参与班组，不在这里歪楼了。

德政金园

北境之王 发表于 2015-7-5 16:06
又一个牛人涌现了，佩服
德政金园有很明确的目标，减14斤，八腹肌人鱼线。牛奶你也秀秀？ ...

他确实厉害，我的目标是减20斤，现在已经减了14斤了，计划7月底达到目标（3个月减20斤），然后开始练人鱼线。

德政金园

xt95599 发表于 2015-7-5 12:49
非常支持楼主入驻管理团队！
        楼主说仙坛现在人气不足，谈到网友的时间问题、东湖管理机制 ...

你们在我面前都是东湖的老前辈了，感谢你的忠告。

德政金园

莲藕花 发表于 2015-7-5 13:47
枪记得冷那几时说永远退出东湖哒滴

没错，我说过退出东湖，原因是厌烦了无尽地域争吵。我又回来是因为想通了，我不去参与地域攻击帖就行了，相信你再也没见到我去那些帖子里去了吧。在东湖我不挑事不骂人（只骂过江南细雨，什么原因不说也都知道），都是讲理。