咸宁休闲游｜泡温泉、游嘉鱼、采蔬果、品美食

咸宁旅游资讯

一阵秋雨一阵凉，上周末的几场雨已让我们感受到了秋天的凉意。

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秋季气温逐日下降，人体极易倦怠乏力，为储备营养、蓄养元气抵御寒冬，人们应在饮食上适当调理。对于自然界来说，金秋是收获的季节，而对于我们来说，金秋应该是养生调理的收获季节。
嘉鱼紧邻长江，县境滨江含湖，水产资源丰富、生态环境良好，常年出产优质鱼虾蟹藕和新鲜果蔬。优质的水产果蔬、天然的温泉资源再加上邻近武汉的区位优势，使嘉鱼成为武汉周边热门的休闲养生之地。

鱼：“来嘉鱼，品嘉鱼”，嘉鱼以鱼作为标志和象征，在这里您吃的不是鱼，而是味蕾上的享受和对健康的追求。鱼体内蛋白质含量高、胆固醇低，吃鱼有助于减轻或防止心脑血管疾病，兼具健脑、养颜、抗衰老之效。

螃蟹：嘉鱼水域广阔，是全国有名的“螃蟹之乡”，所产螃蟹鲜而肥、甘而腻、白似玉、黄似金，在色香味方面均属上品。螃蟹的营养十分丰富，蛋白质的含量比猪肉、鱼肉都要高出好几倍，钙、磷、铁和维生素A的含量也较高，不仅味道鲜美而且十分滋补。

藕汤：嘉鱼莲藕种植量大、品质优良，所产莲藕远销海外。进入秋季后空气变得干燥，人容易烦躁不安，这时要多吃一些清心润燥的食物来消除秋燥，其中莲藕为首选。莲藕最美味的吃法莫过于和排骨一起炖汤，炖出来的藕汤味道鲜美、营养丰富、健脾开胃，适合脾胃虚弱的人进补调理。

葡萄：“少辛增酸”是中医营养学关于秋季饮食最重要的原则之一，秋天要多酸，就是要多吃酸的水果，其中首选水果是葡萄。葡萄益气补血、生津止渴、健脾利尿，还能预防心脑血管疾病，有助于机体排毒、解内热、抗衰老。

温泉：秋季天干物燥，热火上升，很多人感到口干舌燥，皮肤老化，多变的气温甚至还会导致抵抗力下降，在这个季节，特别适合通过泡温泉来调节身体机能。在泡温泉时，温泉中的矿物质会透过身体皮肤促进血液循环、加速新陈代谢，同时刺激自律神经、内分泌及免疫系统。因此，泡温泉既能驱寒、健身，还有利于一些疾病的治疗。
既然来嘉鱼体验休闲养生，那温泉是一定要泡的，“神州第一组”官桥八组也是一定要逛的！

国家AAAA级旅游景区，位于省级生态旅游示范区三湖连江风景区内的白湖湖畔，景色极佳。设有68个风格各异，大小不一的临湖温泉池。在中秋月圆之夜，吹着湖风、泡着温泉、赏着明月，想想都觉得颇具浪漫情调！

【官桥八组】

新农村建设的典范，全国农业旅游示范点，国家AAA级旅游景区。在这里你可以远离尘嚣，亲近自然，让身心得到彻底的放松。

泡完温泉、赏过美景之后到哪里去采蔬果、品美食呢？小编推荐以下几个采摘园和特色餐饮店给大家。

【采摘园】
1、大禾农业采摘园

采摘品种：莲蓬（8元/斤）、桔子（6元/斤）、柿子（12元/斤）、板栗（10元/斤）
游玩项目：自行车骑行、赏花、射箭、垂钓（需自备钓具）、自助烧烤（需自备食材）、农家餐饮
采摘热线：13886501632（陈先生）
采摘园地址：嘉鱼县官桥镇阴山村二组西凉湖畔

自驾线路：武嘉一级公路（S102）→嘉鱼大道→迎宾大道→京珠连接线（X044）→往南行至“大禾农业采摘园”指示牌处→往东进入乡村公路，沿乡村公路主路行驶约4公里即到。

2、茅洲垴葡萄园

葡萄采摘品种：美人指（20元/斤）、黄蜜（15元/斤）、金手指（15元/斤）、红提（15元/斤）、青提（15元/斤）
游玩项目：自助烧烤（需自备食材）
采摘热线：13907247291（汪先生）
采摘园地址：嘉鱼县新街镇茅洲垴村

自驾线路：武嘉一级公路（S102）→沿武嘉一级公路往西行至新街镇茅洲垴村→在“茅洲垴葡萄园”指示牌入口处往北进入支路→沿支路行驶约460米即到。

3、富德蔬果乐园

采摘品种：黄瓜（3-5元/斤）、苦瓜（3-5元/斤）、太空南瓜（5元/斤）、节瓜（5元/斤）、红薯（5元/斤）、散棵白菜（5元/斤）、黄秋葵（10元/斤）
游玩项目：自助烧烤（需自备食材）、农家餐饮
采摘热线：13907247875（王先生）
采摘园地址：嘉鱼县新街镇茅洲垴村

自驾线路：武嘉一级公路（S102）→沿武嘉一级公路往西行至新街镇茅洲垴村→在“茅洲垴葡萄园”指示牌入口处往北进入支路→沿支路行驶约400米在“富德蔬果乐园”指示牌处往西进入乡村小路→沿小路行驶约300米即到。

4、快乐草莓园

采摘品种：红心火龙果（20元/斤）
游玩项目：乡野KTV，自助烧烤（需自备食材）
采摘热线：15997946992（肖先生）
采摘园地址：嘉鱼县鱼岳镇南门湖村

自驾线路：武嘉一级公路（S102）→发展大道→滨湖路→三湖桥→滨湖路→白湖桥→过桥后沿南门大道行驶约850米→往南驶入乡村公路→沿公路行驶200米即到。

5、金色田园

葡萄采摘品种：夏黑（10元/斤）
游玩项目：真人CS，自助烧烤（需自备食材）
采摘热线：15807241189（章先生）
采摘园地址：嘉鱼县鱼岳镇陆码头村

自驾线路：武嘉一级公路（S102）→发展大道→滨湖路→三湖桥→滨湖路→白湖桥→南门大道→凤凰大道→沿凤凰大道行驶约1公里即到。

【五大特色餐饮名店】

1、嘉鱼人家

咸宁市六大特色餐饮名店、咸宁市长江野生鱼第一品牌店，嘉鱼“五大特色餐饮名店”。店内的鱼做得非常有特色，特别是“糍粑鳡鱼”和“砂锅江鮰汤”两道嘉鱼“十大金牌名菜”。
营业时间：11:00-21:00
电话：0715-6327988

地址：嘉鱼县鱼岳镇西门堤

2、忘不了吊锅城

《舌尖上的中国Ⅰ》第一集《自然的馈赠》中排骨藕汤炖制过程的拍摄地，嘉鱼“五大特色餐饮名店”，特色菜为吊锅系列，其中“龙骨煨野藕吊锅”是嘉鱼“十大金牌名菜”，深受游客喜爱。
营业时间：11:00-21:00
电话：0715-6316315

地址：嘉鱼县发展大道106号

3、山湖温泉度假酒店（★★★★）

四星级酒店，设有能同时容纳500多人的豪华包房与宴会厅，并维持室内21度恒温，保持食材的鲜美原味，为食客提供最佳的舌尖上的享受。特色菜“一鱼两吃”在嘉鱼县首届美食巡展活动中获评“十大金牌名菜”，山湖温泉度假酒店也藉此夺得“五大特色餐饮名店”殊荣。
营业时间：7:00-20:00
电话：0715-6668888

地址：嘉鱼县山湖温泉度假区

4、三湖假日国际大酒店（★★★）

三星级酒店，嘉鱼“五大特色餐饮名店”，酒店菜肴以各种嘉鱼特色美食为主。特色菜有一鱼两吃（十大金牌名菜）、三湖口味鱼、土家一品鸭、香煎藕饼等。
营业时间：7:00-20:00
电话：0715-6359999/6359777

地址：嘉鱼县鱼岳镇滨湖路

5、嘉晟国际酒店

嘉鱼县“五大特色餐饮名店”，按四星级标准设计建造，酒店装修豪华、环境舒适、服务周到，特色菜有嘉晟绝味鱼、三色蒸鮰鱼、豆腐圆子（十大金牌名菜）等。
营业时间：7:00-20:00
电话：0715-6367888/6363678
地址：嘉鱼县鱼岳镇迎宾大道38号

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