三味中药泡水喝让你变年轻

比卡比卡

        人步入老年，会渐渐觉得精力不够用。那么，三味中草药泡茶喝，马上就会觉得有明显改观。
        这三味中药是：远志，益智仁，伸筋草。
远志，益智仁两味的功效是清脑治昏，提升精力，预防痴呆。人老关节变形而不灵，时常容易抽筋。伸筋草对于老人来说，是宝贝。它能让人腿脚灵便。
注意：
1，每味5克即可。
2，冲水后要一次喝完再续水，不然会变味儿。
       前两味在药书中的功效是增加智慧，治头昏，精力不济。后一味是伸筋。医生说人老关节变形而不灵活，一位中医骨科大夫说：“老人的关节不灵活，不是变形了，也不是骨质增生了，而且韧带板结僵硬了。”他的话，也就是咱们常说的筋缩了。那么，常喝伸筋草，就缓和了这症状。所以，伸筋草对于老人来说，是宝贝。这三味药如果常喝不但脑子灵通如年轻时，而且脚腿很活泛。
这里加点说明：
      一次冲开水泡上后，喝完再冲。不要没喝完水就再添，这样泡出来的水容易变味。一旦一两天没喝，而茶杯里有异味，那就用自来水冲一下把水倒掉留着药材，重新用开水泡，效果是一样的。

结子啊啊啊

昨天才去开了一堆中药……

我要把肚子吃爆

是药三分毒，总感觉还是多运动比什么都好

清溪客

你年轻了吗？晒下。

niechs

学习了啊！！

轰炸东京903

吃药毕竟不靠谱，想保持年轻，心态放好，多多运动，尊重规律，合理饮食。

哪里有明镜

现在天价药要杀杀风头啊，囤积居奇，高价垄断，无异于杀人放火

niechs

中药还是挺有用的

斑点阳光2011

有没有懂得人研究过啊

江南风梦

保养不如运动