围棋：延年益寿的“智慧体操”

磊乐苑

本报记者  周曼茹 文/摄
围棋，起源于中国，古代称为弈，距今已有4000多年的历史。一方天地，几枚黑白棋子，纵横交错、刀光剑影。所谓人生如棋，棋局万变，一子落错满盘皆输。
据介绍，这项古老的益智类活动，不仅能提高智力,更能磨炼耐心。如今，这门历史悠久的艺术所散发的光芒，吸引着众多的孩子，还被人们誉为“智慧体操”。
弈棋养性   有延年益寿的功效
现年43岁的何均来自大冶保安，是一位不折不扣的围棋发烧友。
早在上个世纪90年代，他拒绝继承烧酒的祖业，毅然决然前往围棋之乡——张家港。
为了提高自己的棋技，他在当地的棋社当杂工，由于不会讲普通话，很难与人交流，他度过了一段很艰难的时光。
围棋对他而言，为什么会有这么大的魅力？
何均告诉记者，围棋是以脑力运动为主的活动，可提高人的记忆力和大脑思维的能力，培养人们良好的品德修养。正是那段学艺经历，让他的人生得到充实，意志得到磨炼。
如今，何均虽已成家立业，但他闲暇之余，还是忘不了围棋，经常邀上三五好友，以棋会友。
谚语有云：弈棋养性，延年益寿。何均说，心境的畅达，使人的衰老也会延迟，这也是棋类一大养生功效。
全国围棋育苗工程理事会常务理事李志刚也是一位围棋爱好者。他首次“触电”围棋，瞬间就爱上了黑白棋子间的智慧，并一发不可收拾。
在李志刚看来，下围棋称得上是“智慧体操”。下棋锻炼的是人脑，锻炼的是人体最重要器官，这可以说是最好的体育运动。
“不爱跑、跳的朋友，就可以来下围棋。”李志刚建议。
协会为媒   助推棋类活动升温
弈棋好处多，但记者走访了解到，这种健康的生活方式主要集中在40岁左右的人群。受到棋类艺术魅力所吸引，他们将棋类当作终身的爱好。而相对遗憾的是，上世纪90年代后，新增加的爱好者人数极少。
大冶棋协主席彭建文说，要打破这样的困境就要从少儿棋类这块抓起，最好能在全市范围内播撒棋类文化的种子，营造良好的氛围，相信再经过十年以上的耕耘，就能扩大棋类爱好者的数量。
“过去，由于下棋的人不多，导致全市围棋爱好者没有一个长期稳定的公益性棋院，而且，一些部门组织比赛也无法找到太多的参与者，导致比赛影响力不大。”彭建文说，今年7月4日，大冶棋协得到民政局正式批复，现已吸纳会员50余人。
可喜的是，9月12日，经棋协批准，大冶第一家专业从事少儿棋类教育的培训机构开班，旨在把棋类的魅力传播到下一代。10月10日，大冶棋院正式运行，作为棋协制定活动场所，棋院将肩负起组织比赛及高手讲棋、对外交流的重要职责。
据介绍，棋院在开展群众性业余棋类活动的基础上，还将组织各类棋艺讲座，搜集、整理和印发国内外棋类资料等。如今，有了棋类爱好者作引导，再加上培训班作基础，我市围棋的队伍将会逐渐壮大。
“智慧体操”   吸引青少年的关注
连日来，记者在采访中发现，在家长的支持下，越来越多的孩子把“黑白子”作为自己的业余爱好。
曹雁南是实验小学405班的学生，结束一周忙碌的学习生活，周末去围棋教室学棋成了5年来的必修课。对年仅10岁的他来说，学围棋可以结识不少小伙伴，还能在棋局间体验黑白棋子带来的无穷魅力。
曹雁南的父母在市人民医院工作，父亲是一名产科医生，周末时常加班。“学围棋可以培养孩子创造性思维，同时能让他静下心来专注做事。”曹雁南的父亲坦言，自己工作忙没时间陪孩子，把他带到围棋班学习，没想到小家伙竟然一下子就喜欢上了。
来自滨湖学校708班的金恩泽经过3年的学习，已经晋级为业余组三段。“在我看来，下围棋不仅动脑子提升了智力，还磨炼了我的耐性。”金恩泽说，自己没学下棋前，怎么也坐不住。但现在一个半小时坐着静静下棋，已是很平常的事。　　
采访中，记者了解到，不少家长让孩子学围棋的主要原因是，锻炼孩子思考、分析问题的能力，同时也可以让他们从小在围棋的世界里经历“赢得了输得起”的磨炼，能够坦然面对成败。
如今，弈棋所散发出的艺术魅力，吸引着越来越多的少年爱好者，这种备受推崇的“智慧体操”正逐渐融入到青少年的学习、中年朋友的兴趣爱好和市民的生活中，成为时下的健康新生活。