高三，家长别好心办坏事

东湖东湖啊

　东楚网黄石新闻网（黄石日报 陈珉）“轻不得重不得，打不得骂不得，儿子明年就高考了，但脾气越来越差，真不知道怎么和他沟通。”近日，黄石二中家长张先生跟朋友吐槽，养了孩子十几年，如今却不知道如何与孩子相处了。
　　 记者采访发现，随着2016年高考报名工作的启动，很多高三家庭已经进入“备战状态”，但许多家长都反映，出现了与孩子沟通困难的情况。近日，记者收集较为典型的高三案例，并采访心理专家、资深班主任等，专家们纷纷表示，家长和孩子要淡化家庭考试氛围，轻装上阵。
　　
　　案例一：
　　“不晓得怎么跟儿子相处”
　　
　　 还有7个月，儿子要高考了，张先生每晚接儿子下晚自习，给他做夜宵，然后每日必问，“今天学习怎么样”“有没有信心”。
　　 “以前问，他还回答我，最近不知怎么，一问就反感，有时干脆房门一关，哪个也不理。”张先生说，现在想关心却不敢关心，就怕儿子生气，影响学习情绪。“你说孩子辛苦，我也好不到哪里去，睡得比他晚，起得比他早，上着班都还担心他有没有好好学习。”
　　
　　 心理指导：淡化高考氛围
　　 湖北师范学院心理学副教授、博士韦耀阳说，情绪是会传染的，父母过于焦虑，很可能会转嫁到孩子。孩子很敏感，如家长变得更严厉，或者更亲切，家里人不再看电视、不大声说话、甚至尽量不出声，都可能造成孩子不安。想要孩子积极对待高考，家长首先要调整好心态，保持平常心，淡化高考氛围，多听少说，尽量做好后勤保障服务，切不可因自己的紧张言行，增加孩子的心理负担。对于确实不想说话的孩子，家长应注意给孩子留有心理空间，甚至可以通过小纸条、短信等方式表达关心。
　　
　　案例二：
　　“努力就好，结果并不重要”
　　
　　 “努力就好，结果不重要。努力了怎么会没有结果呢，我又不是傻子。”学生刘希的父母，从小对他就是宽松教育，考试进步也好、失败也罢，总是说“没关系，尽力就好”。刚开始，刘希还跟同学炫耀，说父母体谅他、理解他，不给他压力，但随着高考越来越近，刘希开始变得有些焦躁，他常担心：我这么努力，难道真的有可能失败么？
　　
　　 心理指导：不要对孩子缺乏信心
　　 黄石一中的名师许典祥表示，“只要努力了，结果不重要”这种话，家长千万不要再跟孩子说了。一个家长如果不明白孩子的目标，就说明他们没读懂他的孩子，家长如果对孩子失去信心，孩子就会失去方向。父母应相信孩子有通过努力解决问题的能力，鼓励孩子提高自信，激发他们向上的斗志，这对他们的性格成长也很重要。
　　
　　案例三：
　　“XX考了名校，你也别给我丢脸”
　　
　　 “我最不喜欢他们拿我跟表哥比，一说就烦。”高三学生小方说，每次考试，爸妈都会说“好好考”“别粗心”。然而，一旦没考好，他们又会把考到武大的表哥拿来比较一番，好像考不好，就是对不起他们一样。小方说，谁不知道高三重要，谁不想好好考。他只希望父母在他考得好的时候鼓励，考得不好时更多鼓励。
　　
　　 心理指导：家长期望值莫太高
　　 韦耀阳认为，家长希望孩子考个好成绩，无可厚非，但家长既不能对孩子失去信心，也不要期望过高，不要给孩子提出超前或者过高要求，造成孩子不必要的心理压力。而且，家长还应注意说话方式，不要用命令的方式，更不能拿大人或家长权威来压制他们，这样常适得其反。
　　
　　案例四：
　　“还有半年多，伢完全没进入状态”
　　
　　 “还没进入状态”，是刘先生对于儿子备考状态的总结。“高一高二爱打篮球爱玩，我们什么都没说，现在还不知道抓紧时间，每天睡得好吃得好，真没把高考当回事。”
　　
　　 心理指导：巧妙借助外力
　　 黄石二中高三班主任张晓华认为，家长如果希望孩子更努力，或者在某一方面加强训练，但又不好直接跟孩子说的，可以考虑多借外力，比如向班主任、科任老师反映情况，请他们来指导、鼓励，学生可能更愿意接受。而韦耀阳则建议，家长可以与孩子耐心沟通，达成协议，比如达到什么学习目标，给予最高奖励，然后双方互相监督。
　　
　　案例五：
　　“孩子恋爱了怎么办”
　　
　　 高考大敌当头，却发现孩子恋爱了。遇到这种情况，多数家长肯定觉得“糟心”。说起女儿的初恋，夏女士心有余悸。“刚上高三我就发现她不对劲，晚上睡觉锁门，有时情绪莫名低落。”幸好，夏女士没有立即戳穿，而是暗示女儿，以学习为重，“其他的事”慢慢来。今年9月份读大一时，夏女士的女儿才坦白，当时确实在谈恋爱。不过，她说她感谢父母的信任，所以当时并没有太大压力从而影响到学习。
　　
　　 心理指导：切不可围追堵截
　　 韦耀阳说，青春期有些懵懂的感情也正常，家长切不可围追堵截、盲目跟踪，一棍子打死。堵不如疏，如果孩子的恋爱关系维持在正常范围内，尽量做到不影响学习，父母最好不过度干预。家长可以像朋友一样表示理解、支持，帮助孩子进行情感疏通，甚至将恋爱转化为学习的动力。