高龄产妇咋生“二胎”？

东湖东湖啊

本报记者  刘婧
      “全面二孩”政策的放开，让不少符合条件的市民有了生育第二胎的想法，然而，怀孕难、易流产、出生缺陷多、孕产风险大等问题，成为摆在不少家庭面前的拦路虎。
连日来，记者带着高龄产妇的孕产问题，采访了市妇幼保健院门诊妇产科主任胡三容，为高龄产妇的甜蜜负担支招。
二胎计划从孕检开始
从优生学上讲，女性最佳生育年龄为25—28岁。35岁后，卵巢功能开始衰退，卵子老化，容易造成死胎、死产或畸形，新生儿先天性出生缺陷的发生率也会增高。因此，年龄越大越有风险，想要二胎要趁早。
临床上把年龄35岁以上的产妇归为高龄产妇。年纪偏大的妈妈，孩子容易宫内发育迟缓和早产。高龄产妇因为身体机能下降，相对年纪轻的产妇，容易得妊娠期高血压和妊娠期糖尿病，所以计划怀二孩最好不要超过35岁，提前做好孕育计划和准备。
“高龄女性要想优生，在孕前应做好充分的准备，包括进行优生咨询，了解注意事项，有针对性地做好心理准备。”胡三容提醒，女性应做好孕前常规检查，如果发现感染病毒，建议先治疗再计划怀孕。
科学掌握再怀孕时间
如果是口服避孕药，那停药多长时间可以再怀孕？针对市民的提问，胡三容回答说，长效避孕药因为药物剂量较大，一般要停药半年再怀孕，短效避孕药停药后即可怀孕，不会对胎儿产生不良影响。
取环后多长时间能怀孕？胡三容认为，放置在宫腔内的节育环会导致子宫内膜有无菌性的炎症反应，白细胞和巨噬细胞增生改变子宫内环境，使受孕困难，经过2—3次的正常月经后再怀孕，让子宫内膜有恢复的时间。
胡三容提醒，对事业型的女性来说，工作压力，精神紧张，容易导致焦虑、抑郁，这些因素也会影响受孕。所以这些高龄女性在受孕前必须对身体和心理进行调整，放松心情，减轻压力。
孕前三个月服用叶酸
叶酸对细胞的分裂生长，核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用，是胎宝宝生长发育不可缺少的营养素。每日补充400微克的叶酸，对预防神经管畸形、先天性心脏病、肾脏畸形等疾病，可有效使其发病率减少，起到一级防御的作用。
孕期头3个月是胎儿神经发育的关键时期，如果准妈妈在此时缺乏叶酸，就容易导致胎儿神经管发育缺陷，增加脊柱裂、无脑儿的发生率。因此，孕前三个月要开始服用叶酸片，以防止胎儿神经管畸形的发生。
同时，怀孕前三个月左右要到医院进行常规的妇科检查，以排除影响怀孕的因素，比如妇科炎症，妇科肿瘤等等。胡三容指出，高龄女性备孕前一定要去医院做详细检查，多咨询医生的意见，看自己是否适合妊娠。