这纯粹是误区,因为在自然情况下,猪肉不可能呈现鲜红的颜色。新鲜的猪肉是淡红色、粉红色,时间长了会变成暗红色、褐红色。如果猪肉呈鲜红色,肯定是用了一些违禁的东西,比如硼砂,硼砂对人体是有害的,摄入超过一定量会致癌、致死;还有些人用一氧化碳包装猪肉,使肉色鲜红;还有用亚硝酸盐使肉色鲜艳,但亚硝酸盐是致癌物质。 改善饮食结构,预防癌症
为了预防癌症,人们最好改善饮食结构,红肉不能多吃,此外要多食水果和蔬菜。蔬菜、水果对人体起着始终如一的保护作用。特别是胡萝卜、西红柿、十字花科蔬菜、大蒜、洋葱、土豆、柠檬、葡萄、大豆、浆果类等,它们大都含有丰富的维生素抗氧化剂、矿物质等。蔬菜还能补充人体所需的多种矿物质和大量纤维素,而纤维能促进肠道蠕动,帮助及时排出粪便及大量有毒物质。
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