选盐指南——

蓝天艳阳01 · 发表于湖北省鄂州市 2016-4-6 11:32:18

血压高、心脏不好的人低钠盐

　　亚健康的人竹盐

　　防心血管疾病加硒盐

　　孕妇、儿童加锌盐

　　骨质疏松患者加钙盐

　　贫血的人加铁盐

　　提醒：吃盐过多会伤身体，每人每天吃盐6克就足够了。多数营养盐的咸味较淡，食用时更要避免超量。

玛尔加尼斯 · 发表于浙江省宁波市 2016-4-6 15:34:54

长见识了，谢谢！

陈大哥 · 发表于湖北省武汉市 2016-4-6 22:48:49

鄂州没有这么多品种吧？品种单一还买不到！

哆啦叮当猫 · 发表于湖北省鄂州市 2016-4-7 15:39:10

吃盐也有讲究了

zym2505 · 发表于湖北省鄂州市 2016-4-9 16:30:53

只知道盐吃多了不好。

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