牛排还有这效果呢。

zym2505 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-14 20:54:31

【每天吃一小块牛排，更护心】据英国每日邮报，每天吃一小块牛排的护心效果堪比戒烟。研究发现，牛排的护心效果来自于其所富含的氨基酸，氨基酸有助于强健人体内的细胞、组织和肌肉。大量摄取富含特定氨基酸的食物的人群，会获得同戒烟、减少盐摄取量或增加运动量相类似的强身效果。

微笑321 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-14 21:57:30

哈哈，爱吃牛排。

坏脾气2 · 发表于安徽省合肥市 2016-10-15 12:45:17

第一次听说呢

婷婷玉立0025 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-17 10:55:42

谢谢楼主的分享

盛夏的渔棚 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-17 11:00:31

当然有好处，不然那么贵

苏姐姐 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-17 12:38:29

爱美的姐妹们多吃牛肉，不容易长胖。

馨心怡 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-17 15:36:35

喜欢吃牛排，原来还有这效果。

依鑫 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-23 10:25:24

第一次听说~

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