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IP属地：湖北省鄂州市
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现在天气容易着凉，不少人会出现咳嗽。
生病当然得看医生吃药，但一日三餐也不能马虎，食疗也能有少许治疗作用。以下这几款菜式，或许能帮到你。
1、金银花鸡蛋汤
鲜蛋1个，打入碗内备用。金银花15克，加水200毫升，煮沸5分钟，打入鸡蛋煮沸即可，趁热1次服完。金银花甘寒，能清热解毒，可消炎清火治疗咽痛。该方简便易服，每天早晨服1次。
2、杏仁枇杷粥
取杏仁10克，去皮;枇杷叶15克，去毛洗净。大米适量洗净，加水与杏仁、枇杷叶同煮待熟服用，每日1次。杏仁止咳，枇杷叶清热润肺止咳。但要注意：枇杷叶上的毛要洗净;吃粥时将枇杷叶取出，弃之不食。
3、传统咸柑橘
将柑橘洗净后晒干。将晒过的桔放在沙盆里，放盐后继续晒；两天后，柑橘吸收了盐份后开始收缩；晒过半个月后的柑橘，就可以放入密封的瓶子中保存；存放的时间越长，柑橘会变得越黑，并且会随时间慢慢收缩。就像陈皮一样，越陈越香。
用开水洗净咸柑橘，然后捣碎用开水冲，就成为咸香有益的咸柑橘水了。做好的咸柑橘用来泡水喝，有咳润喉的功效。
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发表于 湖北省鄂州市 2016-10-21 17:22:04
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