别把“美容觉”睡成“毁容觉”

zym2505 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-26 22:29:31

睡觉会睡出龅牙？别把“美容觉”睡成“毁容觉”
睡眠对于美容的益处多多，不过睡眠也是有讲究的，睡不好就会变成“毁容觉”。建议不要蒙头睡觉、不要长时间侧睡、不要长期使用口呼吸而非鼻呼吸。此外，身体也有一套固定的排毒时间，要规律作息。

婷婷玉立0025 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-27 08:39:32

睡觉也有这多讲究

堡堡 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-27 09:19:12

睡着了这些注意的事情都不知道了

盛夏的渔棚 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-27 10:36:51

蒙头睡最不好了

坏脾气2 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-27 11:07:47

以后要注意了

苏姐姐 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-27 11:36:17

谢谢楼主，有心了！

2788655242 · 发表于湖北省恩施州 2016-10-27 13:06:56

喜欢侧睡的人

cytinggd · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-27 13:27:26

完了，总是侧着睡，那不天天在睡“毁容觉”！

哆啦叮当猫 · 发表于湖北省武汉市 2016-10-27 13:37:20

谢谢楼主分享

胡一瓶 · 发表于湖北省鄂州市 2016-10-27 16:13:04

睡觉也很讲究

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