寒冷多胃病，三道养胃餐请收好！

henrik

1. 萝卜煲牛肉：牛肉营养丰富，还可暖胃，和萝卜搭配，健脾暖胃还驱寒。2. 山药排骨汤：新鲜山药富含黏多糖及帮助消化的物质，有助恢复胃肠功能。3. 大麦陈皮茶：泡点大麦茶喝，胃就感觉“暖和”多了。秋季腹泻的人也可以泡杯大麦茶缓解一下，也可预防腹泻。

老青牛

萝卜煲牛肉不错！