咖啡怎么喝更健康？

zym2505 · 发表于湖北省鄂州市 2016-12-24 23:04:55

①咖啡利尿、提神，但不能缓解疲劳；②每天最好不要超过400-500毫升。③儿童、孕妇不能喝，骨质疏松、咖啡因过敏、心脏病患者最好少喝。③咖啡加奶可以但不宜加糖，血糖调控力较弱的人喝加糖咖啡可能出现头晕、无力、嗜睡等低血糖症状。

2788655242 · 发表于湖北省恩施州 2016-12-24 23:42:05

好久没喝咖啡了

微笑321 · 发表于湖北省鄂州市 2016-12-25 16:16:17

咖啡怎么喝都觉得不健康，还是多喝点热水吧！

秀园之星 · 发表于湖北省鄂州市 2016-12-25 20:56:12

每次喝咖啡心脏很不舒服。

zym2505 · 发表于湖北省鄂州市 2016-12-25 22:43:13

喝热水是最好的，不过牛奶也是要喝的呢·· 咖啡还是少喝···

盛夏的渔棚 · 发表于湖北省鄂州市 2016-12-26 10:12:06

真的觉得咖啡好喝，但是不宜多喝

苏姐姐 · 发表于湖北省鄂州市 2016-12-26 12:39:15

晚上不宜喝咖啡。

WGY国宝 · 发表于湖北省鄂州市 2016-12-26 13:38:08

好久没喝咖啡了

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