长寿基因”的10佳食物，爱不爱都多吃点！

苏姐姐 · 发表于湖北省鄂州市 2017-1-17 15:18:51

每日吃一个苹果，可以大幅降低患老年痴呆症的风险。

堡堡 · 发表于湖北省鄂州市 2017-1-18 11:01:42

苹果含有的栎精具有消炎作用。

cytinggd · 发表于湖北省鄂州市 2017-1-18 11:27:58

是啊，为了长寿也要吃了

8283 · 发表于湖北省鄂州市 2017-1-18 14:05:54

在日常生活中节制欲望、生活规律，也需要饮食有度、三餐准时

坏脾气2 · 发表于湖北省鄂州市 2017-1-18 16:19:38

好吃你就多吃点

玛尔加尼斯 · 发表于浙江省杭州市 2017-1-18 16:51:34

红辣椒能够促进新陈代谢，帮助减肥，辣椒素能刺激胃液分泌，防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康，它富含维生素C，能够预防癌症和心血管疾病，延缓衰老。

婷婷玉立0025 · 发表于湖北省鄂州市 2017-1-19 15:05:35

经常要心情好

婷婷玉立0025 · 发表于湖北省鄂州市 2017-1-19 15:05:45

心情好，一切都是浮云

依鑫 · 发表于湖北省鄂州市 2017-2-22 15:42:42

多吃这些~

玛尔加尼斯 · 发表于陕西省铜川市 2017-2-22 16:08:45

每日吃一个苹果，可以大幅降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精具有消炎作用。苹果同时富含维生素和矿物质，能够提高人体免疫力，改善心血管功能。

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