秋冬做到这七点，你的身体会非常健康

胡一瓶 · 发表于湖北省鄂州市 2017-10-16 12:44:58

谢谢楼主分享

堡堡 · 发表于湖北省鄂州市 2017-10-16 13:40:20

秋冬天气干燥，新陈代谢速度慢，身体容易干燥。

盛夏的渔棚 · 发表于湖北省鄂州市 2017-10-16 15:09:56

这段时间是够冻人的

cytinggd · 发表于湖北省鄂州市 2017-10-17 08:03:10

谢谢楼主分享

比卡比卡 · 发表于湖北省鄂州市 2017-10-19 16:08:57

注意保暖预防感冒

玛尔加尼斯 · 发表于湖北省 2017-10-20 11:53:17

秋冬进补因先进补一些易消化吸收而又富含营养的食物如：鱼肉、禽蛋、山药、茨实、莲子、萝卜、百合等，来调节一下脾胃功能

WGY国宝 · 发表于湖北省鄂州市 2017-10-20 15:00:47

谢谢楼主分享!

legend_tx · 发表于江苏省南京市 2017-10-20 16:09:42

一直在贴秋膘，没有冻

坏脾气2 · 发表于湖北省鄂州市 2017-10-20 16:09:50

晚上睡觉时最好给卧室放盆水，保持室内空气的湿润

小晨同学 · 发表于湖北省鄂州市 2017-10-20 16:53:46

谢谢楼主的分享

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