本周天气开启连晴模式

驭心勿回

天门日报讯（全媒体记者邓慧遐）21日，记者从市气象局获悉，20日进入狗年农历最后一个节气——大寒，从21日开始我市开启连晴模式，最高气温稳步上升，不过要注意的是早晚出门气温仍旧较低，需注意防寒保暖，预计本周我市都将以晴天为主，预计25日前后有冷空气南下，气温会呈现先升后降的趋势。
　　市气象局专家指出，大寒是天气寒冷到极点的意思。每年1月份的小寒和大寒节气，是一年中最冷的时段，俗话说“小寒大寒，无风自寒”，此时人体代谢也处于相当缓慢的时候，应注意保暖养生，建议大寒养生要着眼于“藏”，宜早睡晚起，不要轻易扰动阳气，避免急躁发怒。同时，这个节气最需预防的是心脑血管病和呼吸道疾病，注意防寒保暖，早晨起床时宜慢，不要突然一跃而起。总之，寒冬未过，仍宜早睡晚起，让生物钟与自然规律相融。

飞飞。

总算晴了，今年冬天好长时间没有这样长时间晴过了。

ぷ灵ふ狐ぞ

今天天气很好！