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为什么么性格内向者往往比较自卑?
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自卑的反面是自信,先说说自信的办法
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自信 信心、自尊心、虚荣心、面子等皆为自信,但有虚有实,虚虚实实,让人难以分辨。
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虚:即虚假的自信,自大。易得但不可取,会使人失败。可如果勤奋努力,也会由虚化实,变成真正的自信。
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实:即真正的自信,来自真正的胜利成功,注定只属于少数人,可贵但不易得。可如果沉浸在过去的荣誉和成功,而不努力,也会由实化虚,变成自大。
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从自信的办法中可以看出,真正的自信只属于少数人,大多数人的自信都或多或少都有水份,是虚的,但因为可以由虚化实,变成真正的自信,是一些人成功的必要条件,有其存在的必要性,我也就不多说了。
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性格内向者往往实事求是,爱较真,不屑于虚假的自信,除非是真正的自信。但由于真正的自信注定只属于少数人,所以性格内向者往往比较自卑。
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自卑带给人们最大的人生障碍是心理压力,让自卑不再是人生障碍,就要克服心理压力。心理压力是如何产生的呢?渴望实现目标、梦想,却不认为自己能够实现(也就是自卑,缺乏自信),两者相冲突就会产生心理压力。所以心理压力产生的两大必要条件:
一、渴望实现目标、梦想等;
二、自卑,缺乏自信。
只有两大条件同时满足才会产生心理压力,所以解决心理压力的两种办法:
一、放下目标、梦想等;
二、自信。
性格外向者克服心理压力的办法是自信,性格内向者克服心理的办法则是放下目标、梦想等。
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目标、梦想是我们的人生动力,放下了目标、梦想岂不是放下人生动力。失去了人生动力,那人生还有何意义。
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人生动力除了目标、梦想等,就没有其它人生动力了吗?不,还有兴趣,很多科学家就是因兴趣而成就人生。
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目标、梦想等格外在意结果,人一在意结果,如果没有自信,就会有心理压力,就会感觉到紧张。而兴趣会使人专注,专注会使人忘记周围的一切,包括结果,也包括心理压力。
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目标、梦想格外在意结果,可以把与此类似的人生动力命名为结果型动力。那与兴趣类似的人生动力应该命名为什么呢?与“结果”相反的词汇有两种,一种是佛家因果的“因”,一种是过程,我认为过程更合适,那就命名为过程型动力。
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何为兴趣?如果要用什么词汇来形容兴趣,我想应该是爱,爱学习、爱劳动、爱工作、爱研究、爱思考。与爱相关的词汇还有很多,爱国(忠)、爱父母(孝)、爱人民爱员工(仁)、爱朋友(义)、爱党(信仰)、父爱母爱(慈)、爱情等等,这些都是过程型动力,都可以摆脱心理压力。
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如果说困扰性格外向者的难题是“如何让自信由虚化实,变成真正的自信?”,那么困扰性格内向者的难题是“如何培养兴趣?”。
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俗话说:“青出于蓝胜于蓝”。兴趣诞生于好奇心、目标等结果型动力,但比好奇心、目标更可贵。它的诞生条件极为苛刻:
一、长时间的磨练和培养;
二、没有心理压力、没有抗拒心理。
第一条只要坚持,就目前的教育情况基本都能做到,并不难。难的是第二条,只有两种人能做到,第一种是真正自信的人,但它只属于少数人;第二种是坚守平常心,不急功近利,认为过程比结果更重要,学习比成绩更重要,功到自然成,功不到自然不成,一切皆是自然的规律,纠结于结果,成败,对错毫无意义。 |
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